|
|
Как Приручить Свой Аппетит И Похудеть Без Таблеток И Пытки Голодом
Хочешь знать, почему тебе необходима эта книга?
На 235 страницах книги, которая будет доступна к немедленной распечатке и может быть прочтена на любом компьютере с любой операционной системой, ты найдёшь в том числе и это:
Используя несколько очень простых, но эффективных техник, ты перестанешь объедаться и испытывать чувство вины из-за того, что не смогла вовремя остановиться.
Всего 10 минут каждый день, потраченные на выполнение одного моего задания (это не физическое упражнение!), ты избавишься от пищевой зависимости и больше не будешь заедать все свои проблемы.
Это же задание позволит тебе научиться слышать себя и понимать, что и когда тебе нужно съесть.
Несколько элементарных методик позволят тебе полюбить праздники и перестать переживать из-за того, что ты наберешь за праздничные дни несколько килограммов. Возможно, ты об этих методиках слышала, но вряд ли пробовала использовать.
Очень простые правила, которые ты найдешь в книге, помогут тебе научиться избегать срывов и случаев переедания.
Ты узнаешь, при каки х четырех условиях обостренное чувство голода не приведет к перееданию.
Соблюдение этих же четырех условий поможет тебе сдвинуться с "мертвой точки" - возобновить остановившийся процесс потери лиших килограммов.
В книге ты найдешь несколько простых приемов, соблюдение которых позволит тебе обходиться без утомительного подсчета калорий.
Ты узнаешь несколько секретов, которые позволят тебе худеть, даже если твой холодильник битком набит продуктами, и ты регулярно наведываешься с супермаркет за чем-нибудь вкусненьким.
Ты научишься использовать различные продукты в качества лекарства.
Тебе больше никогда (!) не придется с завистью смотреть на тех, кто может позволить себе любую еду. Ведь и для тебя не будет запретов!
Ты обретешь уверенность в себе и в своих силах.
Ты поймешь, о чем ты мечтаешь, к чему стремишься и начнешь идти к своей цели, не замечая преград
Читать дальше / Заказать - Как Приручить Свой Аппетит И Похудеть Без Таблеток И Пытки Голодом
|
|