— Водопроводная вода
Известно, что поступающая в водопровод вода подвергается обработке, в частности хлорированию, для уничтожения вредных микробов.
Хлор раздражающе действует на слизистую оболочку желудка и кишок и является ядом, который подавляет не только патогенную микрофлору, но и полезную.
Конечно, содержание его в водопроводной воде не столь велико, но не будем забывать, что человек выпивает такой воды в среднем 2 л ежедневно.
Для того чтобы избавиться от хлора, воду перед употреблением надо либо отстаивать в открытом сосуде не менее 1 часа, либо кипятить.
Газообразный хлор полностью улетучивается из открытого сосуда.
Соли хлора хорошо выпадают в осадок при замораживании и последующем размораживании (о приготовлении талой воды).
Конечно, не следует приобретать очень дорогие иностранные фильтры, которые убирают из нее не только органические примеси, ржавчину, бактерии, хлор и тяжелые металлы, но также и минеральные соли.
Улучшить качество питьевой воды можно с помощью фильтров.
Если в доме нет очистителей воды, то рекомендуется взять на заметку следующие рецепты И. П. Неумывакина.
На 1 л воды - 1-2 чайные ложки яблочного уксуса и меда, 3-5 капель 5%-ного йода (в такой среде микробы погибают за несколько минут).
10-15 листьев рябины на 1-3 л воды делают ее чистой через 2 часа (даже болотную, охотники это знают).
Листья можно использовать повторно, только надо осторожно промыть чистой водой и затем уже настаивать не менее 3 часов.
Листья высушивают в тени и для хранения складывают в деревянный ящик или картонную коробку.
— Дистиллированная вода
П. Брэгг после 50 лет пил дистиллированную воду и советовал это делать другим.
Он считал ее одним из лечебных средств и подчеркивал:
"Она не мертвая вода. Она наиболее чистая вода, которую может пить человек. Дистиллированная вода помогает растворять токсины, которые накапливаются в организме современного цивилизованного человека, она проходит через почки, не оставляя там неорганических остатков камней. Это мягкая вода. Вымойте свои волосы в дистиллированной воде, и вы в этом убедитесь".
Известный натуропат рекомендует ее и для повседневного питья.
Но, вода, не содержащая солей, способна разбалансировать работу организма.
И относится это, прежде всего к костям, крепость которых зависит от количества кальция в крови.
Не менее важно и содержание в воде микроэлементов, обеспечивающих многие функции организма, начиная от передачи импульсов в нервных клетках и заканчивая построением новых клеток, передачей наследственной информации.
Можно было бы согласиться с возможностью употребления дистиллированной воды на фоне активного питания овощами и фруктами (в них много солей и микроэлементов).
Действительно, тогда дистиллированная вода будет выводить только излишки минеральных солей.
Особого внимания заслуживает природная вода, которая включает в себя помимо кислорода различные полезные органические вещества и определенные количества радиоактивного излучения.
Более того, благодаря уникальному химическому составу она вызывает особые реакции в организме.
— Дождевая вода
Хорошо усваивается организмом и содержит минимальное количество вредных примесей.
Она способствует более качественному перевариванию и усвоению пищи.
Сохраняет влагу кожи и поддерживает ее в равновесии.
Но все это относится к чистой дождевой воде.
В нынешних условиях обычная дождевая капля массой 50 мг, падая, промывает 16 л воздуха.
А один литр ее поглощает примеси, содержащиеся в 3000 л воздуха.
Стало быть, состав дождевой воды зависит и от того, над какой территорией образовалось облако, насколько сильно загрязнена там атмосфера.
Соединения серы и азота, вступая в атмосфере в реакцию с водой, превращаются в кислоты и выпадают на землю в виде так называемых кислотных дождей.
При нынешнем экологическом неблагополучии любой дождь можно назвать "кислотным".
Поэтому сейчас дождевую воду нельзя не только пить, но даже мыть в ней голову и стирать белье.
— Жесткая вода
Жесткая вода отличается наличием в ней солей кальция и магния.
Эта вода нежелательна как для употребления внутрь, так и для наружного применения.
Она плохо усваивается организмом, откладывается в различных органах и тканях (суставы, сосуды) человека, затрудняя их нормальное функционирование.
— Мягкая вода
Ее лучше применять для купаний, ванн, при мытье головы и проведении лечебных процедур.
Она нейтрализует действие жесткой и уменьшает вред, который та наносит организму.
Но также плохо регулярно использовать и мягкую воду.
Недостаток в ней минеральных солей приводит к ломкости костей, понижению общей сопротивляемости организма, повышенной поражаемости зубов кариесом.
— Стоячая вода
Стоячая вода (речь идет прежде всего о прудах).
Этой водой пользоваться нежелательно, так как стоячая вода перенасыщена микроорганизмами и несет отрицательную энергетику.
От стоячей воды могут возникнуть опухоли, язвы кишечника, различные кожные заболевания, геморрой.
АиФ Здоровье, выпуск 47 (328) от 22 ноября 2000 г.
alexey@us-in.net