NSP Nature`s Sunshine Products

надёжное решение для вашего здоровья от Природы!

 ГЛАВНАЯ | ЦЕНЫ | КАТАЛОГ | ПОДБОР | КАБИНЕТ | МАРКЕТИНГ

Биотин

NSP




Ресурсы для ЗАРАБОТКА и РЕКЛАМЫ.

Основные источники:

Продукты из цельных зерен, молоко, цветная капуста, дрожжи, овощи, орехи, печень, яичные желтки.

Главные функции:

Участвует в метаболизме жирных кислот, способствует выделению энергии из углеводов и аминокислот.

Результат дефицита в рационе:

Дефицит биотина может привести к выпадению волос, крайнему истощению, сонливости, глубокой депрессии, галлюцинациям, мышечным болям и потере аппетита, а также вызвать анемию, осложненную кожными расстройствами (шелушащаяся сыпь вокруг носа, рта и других отверстий тела.

Полезные свойства:


 Препятствует поседению.
 Предотвращает облысение.
 Снимает мышечную боль.
 Важен для поддержания здоровой кожи.

Дозировка и уровень токсичности:


 Доказательств токсичности не обнаружено.
 Норма RDA не установлена; обычно биотин принимают в количествах от 150 до 400 мкг ежедневно.
 Больше биотина требуется беременным и кормящим женщинам.

Примечания:


 Известен также как кофермент R или витамин Н.
 Присутствуют в малых количествах во всех живых клетках, синтезируется микрофлорой кишечника.
 Сырые яичные желтки содержат вещество авидин, препятствующее всасыванию биотина организмом, поэтому яйца следует есть приготовленными.


 КонтактыSkype | VK | Facebook | alexey@us-in.net  | 

 © Алексей Ус  Independent Distributor   01 02 03 04