РАЗДРАЖЕНИЕ

- Каждый из поступков следует совершать в настроении воина, - объяснил дон Хуан. - Иначе человек уродует себя и делается безобразным.

В жизни, которой не хватает настроения воина, отсутствует сила.

Посмотри на себя. Практически все мешает тебе жить, обижает и выводит из состояния душевного равновесия.

Ты распускаешь нюни и ноешь, жалуясь на то, что каждый встречный заставляет тебя плясать под свою дудку.

Сорванный лист на ветру! В твоей жизни отсутствует сила.

Какое, должно быть, мерзкое чувство!

К. Кастанеда. Путешествие в Икстлан

Раздражение возникает тогда, когда что-то не устраивает: беспорядок в доме, грязная посуда, неубранная постель, разбросанные вещи, опаздывающие гости, плохое поведение детей и т. д.

У каждого человека есть свои требования к окружающему миру, и если что-то вокруг не соответствует этим требованиям, то появляется раздражение.

Если раздражение присутствует в жизни долгое время, то это приводит к развитию определенного круга заболеваний.

На раздражение реагируют печень, кожа, кишечник, желудок, суставы и другие органы.

Раздражение, как способ поведения, имеет позитивное намерение.

Способ поведения	Позитивное намерение
Раздражение	Чтобы окружающий мир соответствовал моим требованиям и ожиданиям. Желание изменить окружающий мир

Да, каждый человек хочет, чтобы окружающий мир соответствовал его требованиям и ожиданиям.

Но вот ведь в чем фокус! Мы сами создаем тот мир, в котором живем. Значит, то, что мы видим в своей жизни, и есть то, что мы ожидаем увидеть.

То есть окружающее уже соответствует нашим ожиданиям, подсознательным ожиданиям.

И если что-то вовне нас не устраивает, то глупо раздражаться. Необходимо обратиться внутрь себя, изменить определенные мысли, и тогда изменится окружающий мир.'

Есть разница между сознательными желаниями и подсознательными намерениями.

Важно научиться доверять своему подсознательному разуму. Ведь наш внутренний разум стремится к равновесию, миру и спокойствию.

Он стремится занять то уникальное место во Вселенной, которое будет очень гармонично для каждого из нас.

Со мной лично однажды произошла ситуация, которая имеет отношение к раздражению и на примере которой я хочу показать, как действуют законы Вселенной: подобное притягивает подобное и внешнее отражает внутреннее.

Это событие произошло в один из моих рабочих дней. Я принимал пациентов.

Все случаи были сложные. А под конец рабочего дня занимался с пациенткой, которая все время мне возражала.

Я пытался ей объяснить причины ее болезни, но она никак не могла или не хотела их принимать.

В конце концов я начал раздражаться, не давал ей сказать ни слова. Потратил на нее два часа времени, а в итоге осталось чувство раздражения и неудовлетворенности.

Когда после сеанса я стал выходить из квартиры, то на меня буквально набросилась соседка из квартиры напротив.

Она очень бурно и громко высказывала мне претензии по поводу чистоты лестничной площадки (на этой неделе на моей двери висела табличка "дежурный").

Я сначала начал оправдываться и говорить о том, что площадка была убрана, но соседка мне и рта не давала раскрыть.

Ее крики стали выводить меня из равновесия, и появились нехорошие мыслишки: "Что бы такого с ней сделать, чтобы она успокоилась?" Но тут я вовремя вспомнил, что я добрый доктор.

Я оставил попытки что-либо ей доказать, быстро обратился внутрь себя и стал соображать: каким своим поведением я притянул эту ситуацию?

Долго не пришлось думать. Я тут же вспомнил о своем раздражении по поводу пациентки и о том, что я так же не давал ей сказать слова.

По мере того как я осознавал причины этого события, на внешнем плане также стали происходить изменения. Соседка начала успокаиваться и потом ушла.

Я пожелал ей удачи и мысленно поблагодарил за урок, который она помогла мне пройти.

В итоге я сделал для себя позитивные выводы:

• быть внутренне и внешне очень спокойным при общении с пациентами;
• давать им возможность высказать свои мысли и чувства;
• уважать индивидуальность каждого пациента;
• быть более гибким при объяснении причин болезней.

Таким образом, ситуация стала не травмирующей, а полезной для меня. Я просто воспользовался теми законами, которые мне известны.

Ведь мы сами создаем те жизненные ситуации, в которые попадаем.

Кстати, после этой ситуации соседка стала со мной здороваться первой.