ГЛАВНАЯ | ЦЕНЫ | КАТАЛОГ | ПОДБОР | КАБИНЕТ | МАРКЕТИНГ

Что такое «пустые калории»?



Купить ссылку здесь за руб.
Что такое «пустые калории»?     «Пустые калории» (англ. junk-food — «мусорная еда», от junk — мусор) — выражение, характеризующее пищу, содержащую много калорий, но малоценную в других отношениях.

    Термин известен также как «джанк-фуд» или «нездоровая пища».

    Это


     сандвичи, упакованные в пластмассовые баночки
     острые закуски, употребляемые холодными,
     гамбургеры и жареная курица из ресторанов быстрого питания
     соленые орешки
     картофельные чипсы
     разнообразные сладкие безалкогольные напитки (пепси-кола, кока-кола и т. п.).

    Название «мусорная еда» первоначально относилось не к качеству этой пищи, а к тому, что её массовое потребление приводило к замусориванию территории использованной упаковкой в местах торговли и потребления этих продуктов.

    Такая пища содержит много углеводов, жиров, соли и пищевых добавок; в то же время в ней мало белков, витаминов и балластных веществ.

    Пища с «пустыми калориями» производится во множестве форм и агрессивно рекламируется.

    Она выгодна производителям, поскольку дёшева и может долго храниться в обычных условиях.

    Но также она популярна и среди потребителей, поскольку она имеет яркий вкус, её не нужно готовить и можно есть в любой обстановке.

    Многие исследователи связывают развитие


     ожирения
     сердечных заболеваний
     сахарного диабета
     кариеса

с потреблением «пустых калорий».

   


  Есть ли современная альтернатива этой «мусорной диете»?



    Что может помочь наполнить «пустые калории» ценным для нашего здоровья содержанием?

   


  Чем можно наполнить «пустые калории»?



Источник: http://natr.ru/page/282


 КонтактыSkype | VK | Facebook | alexey@us-in.net  | 

 © Алексей Ус  Independent Distributor   01 02 03 04