Роль минералов и микроэлементов в организме

Жизнь, функции и структура каждой клетки на Земле зависит от действия минералов. Минералы содержатся во внутриклеточной жидкости:  регулируя ее состав  участвуют в формировании клеток крови, костей  участвуют в процессах функционирования нервной системы  регуляции мышеченого тонуса, включая тонус мышц органов сердечно-сосудистой системы. Подобно витаминам, минералы функционируют как коэнзимы (коферменты), участвуя в процессах образования энергии, роста и восстановления организма. Все ферментативные процессы в организме происходят с участием минералов, поэтому они необходимы для адекватной утилизации витаминов и других питательных веществ. Для нормальной жизнедеятельности организму человека, как и всему живому, требуется поддержание соответствующего баланса минералов, который определяется уровнем отдельных минералов и их соотношением. Количество одного минерала в организме оказывает влияние на содержание других минералов. Поэтому значительное уменьшение или увеличение концентрации одного минерала может вызывать дисбаланс других минералов, что приводит к развитию заболевания.     Микро- и маркоэлементы: Роль и признаки недостаточночти

@alexeyus2011