NSP Nature`s Sunshine Products

надёжное решение для вашего здоровья от Природы!

 ГЛАВНАЯ | ЦЕНЫ | КАТАЛОГ | ПОДБОР | КАБИНЕТ | МАРКЕТИНГ

Классификации элементов

NSP





Ресурсы для ЗАРАБОТКА и РЕКЛАМЫ.

Существуют и другие классификации элементов, которые ориентируются на конкретные свойства тех или иных элементов, их значимость в питании, эссенциальность (незаменимость), влияние на определенные биохимические процессы, токсичность и другие свойства, Таблица 3.

Критерии классификации элементов Перечень элементов
“крайне необходимые” Железо, йод, кобальт, марганец, медь, молибден, селен, хром, цинк
“условно необходимые” Бор, бром, ванадий, кремний, литий, мышьяк, никель, фтор
Необходимые для иммунитета Железо, йод, марганец, медь, молибден, литий, селен, цинк, хром
Антиоксиданты Марганец, медь, селен, цинк, железо
“потенциально токсичные” Вольфрам, германий, золото, индий, олово, рубидий, серебро, тантал, титан, цирконий, уран
“безусловно токсичные” Алюминий, барий, бериллий, висмут, кадмий, ртуть, свинец, таллий
Иммунотоксичные Алюминий, бериллий, бор, висмут, германий, золото, кадмий, мышьяк, никель, олово, ртуть, свинец, таллий

Такая классификация элементов, основанная на критериях "необходимости" или "токсичности" также является очень условной, так как все перечисленные в ней элементы в той или иной степени необходимы для работы определенных ферментных регулирующих систем организма – то есть они являются эссенциальными (незаменимыми).

Одновременно каждый из этих элементов может быть опасен для организма и проявить токсичность – всё зависит от его дозы.

Но всё же такая классификация обозначает важность отдельных элементов или указывает на потенциальную опасность некоторых из них.

Среди элементов можно выделить группу под названием "электролиты" натрий, калий, кальций, магний, фосфор, сера и хлор.

Хотя, например, кальций, магний, фосфор и сера занимают свое место и в других областях обмена веществ.

Все эти элементы играют важную роль в водно-электролитном обмене и входят в состав водных секторов организма: кровь, лимфа, ликвор, межклеточная жидкость, внутриклеточная жидкость.

Вода является наиболее важной составляющей тела человека и наиболее значимым пищевым веществом.

Потеря даже 10% воды имеет катастрофические последствия.

В организме взрослого человека находится примерно 40-45 л воды (60-65% массы тела).

Средняя потребность в воде - 2,5 л в сутки.

Обычно человек получает 1-1,5 л воды в виде жидкости, еще столько же поступает с пищевыми продуктами и около 300-400 мл воды образуется в самом организме.

Основными катионами организма являются натрий, калий, кальций, магний.

Анионами - хлор, гидрокарбонат, фосфаты, сульфаты.

Во внеклеточной жидкости представлены в основном ионы натрия, хлора и гидрокарбоната.

Во внутриклеточной - более высокие концентрации ионов калия, магния фосфатов и сульфатов.

Элементы-электролиты выполняют в организме следующие функции: определяют рН, осмолярность и поддерживают постоянство внутренней среды и стабильность тканей, формируют биоэлектрический потенциал.

По существу все процессы в организме протекают в водной (водноэлектролитной) среде внутриклеточного и внеклеточного пространства, которую от внешнего мира отделяет кожный покров и слизистые оболочки.

Переходя к более подробному анализу роли и значения элементов в нашем организме, исключим из него основные структурные элементы (водород, кислород, углерод и азот), поскольку они не представляют для нас особого интереса, так как относятся к органической составляющей тела человека.

Исключение из этой группы составят фосфор и кальций.


оглавлениеоглавление читать дальшечитать дальше





  Микро- и маркоэлементы: Роль и признаки недостаточночти




 КонтактыSkype | ВКонтакте | Facebook | alexey@us-in.net

 © Алексей Ус  Independent Distributor   01 02 03 04