NSP Nature`s Sunshine Products

надёжное решение для вашего здоровья от Природы!

   ГЛАВНАЯ | ЦЕНЫ | КАТАЛОГ | ПОДБОР | РЕГИСТРАЦИЯ

Хороший холестерин

Проект заработка для каждого!
 Профсоюз свободных предпринимателей совместно с OneShop





Ресурсы для ЗАРАБОТКА и РЕКЛАМЫ.

В 1769 году французские учёные выделили из желчных камней плотное, белое вещество, представлявшее собой «жировоск» и обладавшее свойствами жиров.

Это вещество получило название - холестерин («холе» — желчь, «стерин» — жирный).

Позднее было доказано, что холестерин принадлежит к классу спиртов, после чего французы переименовали холестерин в «холестерол».

В ряде языков, в том числе и русском, сохранилось старое название — холестерин.

Это органическое соединение, природный жирный (липофильный) спирт, содержащийся в клеточных мембранах всех живых организмов.

Его химическая формула C27H45OH:

Не растворим в воде.

Растворим в жирах и органических растворителях.

Около 80 % холестерина вырабатывается самим организмом (печенью, кишечником, почками, надпочечниками, половыми железами), остальные 20 % поступают с пищей.

В организме находится 80 % свободного и 20 % связанного холестерина.

Холестерин обеспечивает стабильность клеточных мембран в широком интервале температур.

Он необходим для


     выработки витамина D
     выработки надпочечниками различных стероидных гормонов, включая

       кортизол
       кортизон
       альдостерон
       женских половых гормонов эстрогенов и прогестерона
       мужского полового гормона тестостерона.

Холестерин переносится в крови липопротеидами - специальными молекулами, состоящими из липида и белка.

Но, когда количество холестерина начинает превышать нормальные показатели, то липосомальная система перестаёт справляться со своей транспортной функцией и тогда холестерин начинает откладываться в тканях и, прежде всего, в сосудах.

Важная, но не единственная причина повышение уровня холестерина в крови – это высококалорийная, углеводистая и жирная пища.

На приведённом рисунке очень наглядно показано - какую нужно употреблять пищу:

Однако, часто уровень холестерина зависит от функции печени, которая при некоторых патологических состояниях начинает синтезировать холестерин в больших количествах.

Вот поэтому определение уровня холестерина в крови необходимо делать не только толстому человеку, но и не страдающему ожирением.

И, конечно, важно знать нормальные показатели анализов крови.

Так как часто используют различные единицы измерения, то мы приводим несколько вариантов.

Холестерин в крови человеческого организма может варьироваться в пределах 3,6 ммоль/л - 7,8 ммоль/л.

Любая концентрация более 6 ммоль/л, по мнению Национальной службы здравоохранения (NHS) Великобритании, считается высокой, и сильно повышает риск развития атеросклероза.

Рекомендованный целевой уровень холестерина < 5 ммоль/л. Диетологами всего мира было установлено, что оптимальный уровень холестерина до 30 лет - приблизительно 180 мг на 100 г крови (180 мг %), после 30 летнего возраста не более 200 мг.

Большинство врачей классифицируют уровень холестерина в крови в ммоль/л (миллимоль/литр) и мг/дл (миллиграмм/децилитр) следующим образом: желаемый уровень холестерина менее 200 мг/дл, верхний предел – 200 мг/дл - 239 мг/дл, 240 мг/дл и выше - высокий уровень.

Соответственно в другой системе измерений холестерина в крови должно быть менее 5 ммоль/л, уровень между 5 и 6,4 ммоль/л считается слегка высоким, в пределах 6,5 - 7,8 ммоль/л - умеренно высоким, а выше 7,8 ммоль/л - уже очень высоким.

Далее мы рассмотрим вопрос о том, что бывает и

Источник: http://natr.ru/page/282





   Контакты:  Skype  ВКонтакте  Facebook  alexey@us-in.net

 © Алексей Ус  Independent Distributor   01 02 03 04