Основные источники:

Сухие дрожжи, цельные зерна, курица, свинина, рыба, печень, почки, яйца, овощи, соя, бананы, орехи, коричневый рис, картофель, мускусная дыня, капуста.

БАД NSP
• Bee Pollen
• Super Complex
• Children`s Vitamins
• AG-X
• Perfect Eyes
• TNT
• Capsicum Garlic Parsley
• Osteo Plus

Главные функции:

Необходим для обмена веществ и образования эритроцитов.

Играет важную роль в функционировании нервной системы.

Результат дефицита в рационе:

Может приводить к нервозности, возбудимости, бессоннице, кожным высыпаниям, потере мышечного контроля.

Полезные свойства:

Усвоение жиров и белков.

Преобразование аминокислоты триптофана в ниацин.

Противотошнотное средство, включая утренние недомогания.

Способствует ослаблению симптомов ПМС.

Снимает мышечные спазмы, судороги в ногах, онемение рук.

Действует как натуральное мочегонное средство.

Дозировка и уровень токсичности:

RDA составляет 2 мг для мужчин и 1.6 мг для женщин. Обычно принимают от 50 до 300 мг в день.

Употребляемый в предельных дозах (от 2000 до 5000 мг в день), витамин В₆ может вызвать невриты и понизить сопротивляемость инфекции.

Примечания:

Не принимать вместе с лекарством против болезни Паркинсона (L - Дофа).

Разрушается под действием нагрева, излишнего кипячения продуктов, большого потребления сахара и алкоголя.

Диабетикам необходима консультация специалиста по приему В₆.

Любителям суши грозит большая опасность.

Японские хирурги были в шоке, когда обнаружили червей в голове одного из поклонников этого блюда.

Сегодня, к сожалению, суши стали одним из популярных лакомств и россиян.

Многочисленные суши-бары и японские ресторанчики прочно завоевали свое место под солнцем в нашей стране.

Многие любители восточной кухни ошибочно считают, что суши - это здоровая, вкусная и низкокалорийная пища.

Ведь, именно сырая рыба является носителем ленточных и круглых червей.

Уничтожение этих паразитов возможно, только для этого потребуется варка или заморозка продукта до 0 - 4 ?С.

За многолетнее пристрастие к сырой рыбе японский служащий Шота Фудживара поплатился собственным здоровьем, сообщает yellowpress.ru.

В голове мужчины были обнаружены маленькие черви, о существовании которых он даже не подозревал.

Начавшаяся сильная мигрень вскоре у мужчины перешла в нарушение двигательных функций.

Однако проведенное сканирование мозга и рентген не дали точных результатов.

Только вскрытие черепа помогло японским медикам обнаружить гигантское количество мелких выползающих из головы червей.

Любая рыба, в том числе и морская, поражается гельминтами, то есть глистами.

Как утверждает руководитель городского кабинета паразитарных болезней и тропической медицины при клинической инфекционной больнице № 1, доктор медицинских наук, профессор Александра Бронштейн, уровень поражения гельминтозами больше всего там, где распространено потребление сырой рыбы, пишет Педиатрика.ру.

"Вы не представляете, сколько японцев и корейцев заражено гельминтами, которые они получают от сырой рыбы", - говорит Бронштейн.

В национальной кухне островной нации издревле используется рис и рыба.

Именно эти продукты и являются основой суши.

Главной изюминкой этого блюда японские повара считают сохранение первоначального вкуса и внешнего вида продукта.

Классические суши не имеют никакой обработки.

Сырая рыба в стране восходящего солнца ассоциируется с долголетием.

Это неотъемлемая часть здорового питания, считают японцы.

Ведь, морепродукты богаты минеральными веществами и микроэлементами.

И именно рис, с которого начинается суши, содержит клетчатку, играющую важную роль в пищеварении.

Являясь низкокалорийным продуктом, "колобки" приобрели еще большую популярность как средство борьбы с лишними килограммами.

Однако любителям суши не стоит забывать, что они могут стать жертвой паразитов.

Татьяна Утёмова

Летний отдых в радость

Вот и наступило долгожданное лето, период отпусков и каникул. Весь год мы жили в ожидании этого времени, планировали где и как проведем свой отдых. Многие собираются на курорты и в санатории, кто-то стремится пойти в поход, дети готовятся поехать в оздоровительные лагеря. И вот уже путевки и билеты на руках начинается ответственный этап сбора чемодана и здесь главное ничего не забыть.

Каждый человек упаковывая вещи знает, что из одежды может понадобиться в конкретной ситуации. И если с предметами гардероба все более или менее (чаще для женщин) все ясно, то над сбором косметических и лекарственных средств приходится поломать голову. Зная проблемы, которые могут возникнуть каждый для себя подбирает те или иные лекарственные препараты, это достаточно индивидуально. Поэтому хочется рассмотреть проблемы актуальные для каждого.

В летний период много соблазнов и один из них теплое летнее солнышко, так хочется понежиться в его лучах и удивить сногсшибательным загаром сослуживцев, но как не прискорбно об этом упоминать ультрафиолетовые лучи приводят к преждевременному старению кожи (фотостарение). Признаками фотостарения является утолщение рогового слоя (солнечный кератоз), появление пигментных пятен (лентиго), накопление атипичных эластиновых волокон в коже (эластоз) и деградация коллагена. Согласно современным представлениям, первые морщины появляются из-за ультрафиолетового излучения.

Известно, что в горах и южных регионах солнечная радиация выше - загореть и обгореть здесь можно гораздо быстрее. И в горах и на море большое количество УФ - лучей отражается от снега или водной глади, и тогда действие прямого излучения дополняется действием непрямого, отраженного света. В результате вероятность получить солнечный ожог возрастает.

Ученые считают, что за последние 10 лет вследствие истончения озонового слоя интенсивность УФ - излучения возросла на 3-10%. Именно этот факт убедил врачей изменить свое отношение к здоровому загару.

Конечно, небольшие дозы ультрафиолетового излучения необходимы для организма. Доказана их роль в синтезе витамина D и метаболизме кальция. Кроме того, психоэмоциональное состояние человека во многом зависит от УФ - излучения, известно, что в пасмурную погоду и темное время года у многих людей наблюдаются депрессионные состояния.

Однако злоупотребление УФ приводит к повреждающему фактору. Его можно разделить на острое повреждение и хроническое. К острым хроническим эффектам относится повреждение кожных покровов. К острым побочным эффектам относится загар, утолщение кожи и солнечный ожог. Загар - это защитная реакция кожи на повреждения и основной его задачей является предотвращение дальнейшего повреждения, которое может привести к необратимым последствиям. Учитывая выше сказанное, следует знать, что загар бывает немедленный, который проявляется в течение 2-х часов и замедленный, который проявляется через нескольких часов и даже дней, точный механизм его до конца не ясен, этот загар остается на недели и даже месяцы.

Конечно, постоянно прятаться от солнца невозможно, да и ненужно, но следует прислушаться к некоторым советам их всего три:

- по возможности избегать прямых солнечных лучей;
- надевать одежду, защищающую кожу от солнца;
- применять солнцезащитные средства, содержащие УФ-фильтры.

Первые два способа достаточно простые и каждый человек сможет ими воспользоваться, поэтому чуть подробнее рассмотрим третий способ.

Это самый надежный вид защиты. Для защиты Вашей кожи от фотостарения фирма NSP предлагает легкий дневной лосьон с УФ фильтрами из серии Natria, Nourishing Daily Defense Lotion SPF 15 (для сухой и нормальной кожи), Balancing Daily Defense Lotion SPF 15 (для комбинированной и жирной кожи). Эти средства прекрасно впитываются и неоставляют жирного блеска, лосьон для сухой и нормальной кожи восполняет недостаток влаги и в течение всего дня защищает Вашу кожу от воздействия вредных УФ лучей (А и В спектра); лосьон для комбинированной и жирной кожи не только увлажняет и защищает кожу , но и регулирует выработку кожного сала.

Кроме того, в их состав входят такие активные ингредиенты как: экстракт планктона (помогает бороться со следами вредного солнечного воздействия, которое всегда имеет место если кожа не была защищена), микрококк лизатин (корректирует повреждения ДНК, вызванные воздействием УФ - излучения). Растительные эксракты (гинкго билоба, морского латука, соевых бобов,зерен какао, сибирского женьшеня, виноградных косточек, зеленого чая, ромашки, полыни) обладают сильным антиоксидантным эффектом, устраняют раздражения; алоэ барбадосское способствует восстановлению упругости кожи, усиливает регенеративные свойства, прекрасно смягчает и увлажняет, а также обладает омолаживающими свойствами; миндальное и масло из косточек абрикоса восстанавливают защитный барьер кожи, а витамины Е, А, В и С помогают Вам бороться со свободными радикалами и быть Вашей коже молодой и красивой.

Ежедневное применение лосьона даст необходимое увлажнение, защитит Вашу кожу от преждевременного старения. Прекрасный вид Вашей кожи придаст Вам уверенности так необходимой каждому для достижения успехов в карьере и личной жизни.

Нелли Анатольевна Никитина,
косметолог научного отдела Представительства компании NSP в Москве

Мышечные судороги

В большинстве случаев мышечные судороги возникают ночью и ощущаются в нижних конечностях, особенно в икроножных мышцах и стопах.

Чаще такие судороги наблюдаются у людей пожилого возраста.

Иногда судороги мышц нижних конечностей и других мышечных групп возникают у детей.

Мышечные судороги часто обусловлены нарушением баланса кальция и магния в организме и/или дефицитом витамина Е.

Анемия, курение, снижение физической активности, фибромиалгия, артриты, атеросклероз, а также дегидратация организма, тепловой удар, гипотиреоидизм и варикозное расширение вен или, реже, ранние стадии бокового амиотрофического склероза являются факторами, которые могут спровоцировать мышечные судороги.

Применение диуретиков при высоком артериальном давлении или заболеваниях сердца иногда вызывает нарушение баланса электролитов, что может привести к развитию мышечных судорог.

Определенное значение имеет ухудшение кровообращения в нижних конечностях.



Биологически активные добавки и их компоненты



Super Complex - комплекс мультивитаминов и минералов - необходимы для поддержания здоровья мышц.

Кальций и магний - при их дефиците наиболее часто наблюдаются мышечные судороги в нижних конечностях и стопах в ночное время.

Витамин Е - способствует улучшению кровообращения; дефицит может вызывать судороги в нижних конечностях во время остановки или ходьбы.

Марганец - является кофактором в продукции энергии клеток.

Калий - необходим для нормального метаболизма кальция и магния, уменьшает мышечные судороги.

Витамины группы В - наиболее эффективны при применении в комплексе; способствуют улучшению кровообращения;
- витамин В₁ (тиамин) - улучшает кровообращение и способствует поддержанию нормального мышечного тонуса;
- витамин В₃ (ниацин) - улучшает кровообращение.

Витамин С и биофлавоноиды - способствуют улучшению кровообращения.

Витамин D - необходим для захвата кальция.

Цинк - необходим для всасывани и действия витаминов группы В.



Лекарственные растения

Люцерна, Донг квай, Экстракт гинкго билоба улучшают кровообращение.

Принимайте Корень валерианы перед сном, это способствует расслаблению мышц.



Рекомендации

Употребляйте в пищу люцерну, пивные дрожжи, темно-зеленые листья овощей, кукурузу, Келп.

Пейте большой стакан воды каждые 3 часа через день, это способствует выведению токсинов, находящихся в мышцах.

Массируйте мышцы и используйте сухое тепло для облегчения болей.

На фоне приема диуретиков при повышенном артериальном давлении или заболеваниях сердца применяйте калий в виде добавок или лекарственных препаратов.

Товары для красоты и здоровья в интернет-магазине Gimi.Ru

Миостимуляоры RIO Body Pro 12 RIO Slym Gim Pro 16 и др.

Растирайте мышцы чистым, не подвергавшимся производственной обработке оливковым маслом или маслом семени льна до и после напряженной физической нагрузки на мышцы.

Принимайте горячие ванны с минеральными солями перед сном для увеличения кровотока в мышцах.

Если вы ощущаете мышечные судороги в течение дня во время физической активности, необходима консультация врача; это может быть признаком нарушения кровообращения или атеросклероза.

Судороги, возникающие при ходьбе и уменьшающиеся при остановке, могут быть связаны с нарушениями кровообращения.

Ода курильщику!

Да-да.

Это ода курильщику!

Ода человеку, который мужественно сносил все тяготы совместного проживания с никотиновой зависимостью.

Если вы курильщик - вы ГЕРОЙ!

Потому что надо иметь героическую силу воли, чтобы курить!

Да, вы не ослышались.

Вы ГЕРОЙ!

Попробую объяснить на примере.

Я выпускаю рассылку для курильщиков и следующее письмо от одной из ее читательниц.

Здравствуйте, Тимур.

Вот, подписалась на вашу рассылку, сижу, читаю сообщения и понимаю, что мне не хватает решимости хотя бы попробовать бросить курить.

Я прекрасно осознаю, что курение создает мне массу проблем со здоровьем, окружающими и деньгами, но как вспомню удовольствие, которое иногда получаю от сигареты...

С чашкой кофе, за задушевным разговор на кухне...

Глядя в костер под звук гитары, передавая  друг другу головешку, чтобы прикурить...

В тамбуре последнего вагона глубокой ночью, глядя на убегающие рельсы...

Мне это нравится!!!

И в то же время не нравится много другого.

Скажите, с таким настроением стоит начинать курс?

 Таня

Внимание!

Маленький терапевтический каламбур!

Некурящие здесь есть? Господа некурящие есть? Поднимите руку!

Лучше обе. А теперь начинайте плакать…

Потому что вы пьете кофе и … и не курите. И вам от этого плохо!

Вы не можете получить удовольствие от кофе без сигарет!!

Вы сидите душевно общаетесь и …. и тут вам самое время начать лить слезы ручьями.

Потому что вы не можете душевно общаться без сигарет. НЕ МОЖЕТЕ!

Это я и Татьяна вам ответственно заявляем! У вас проблемы, господа, некурящие.

И я еще не закончил.

Сейчас вы совсем зарыдаете: ВЫ НЕ МОЖЕТЕ СМОТРЕТЬ В КОСТЕР И ПОЛУЧАТЬ ОТ ЭТОГО НАСТОЯЩЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ!!

И вообще общение у вас с друзьями, господа некурящие, НЕПОЛНОЦЕНОЕ!

И знаете почему? …

рыдайте… потому что вы НЕ КУРИТЕ.

Я конечно подозревал, что все серьезно, но я не думал, что мы с вами ТАК СИЛЬНО попали.

А уж как нам с вами становится хреново в поездах без сигарет - это ВООБЩЕ не передать.

У нас с вами романтичность без сигарет ВООБЩЕ ОТСОХЛА!

У меня уже залита рубашка слезами, а у вас?

Если нет, вы недостаточно прочувствовали трагичность ситуации.

Срочно хватайте ближайшего курильщика, крепко его обнимайте его и начинайте рыдать!

Потому что… потому что вот в такой вот западне он сидит!

Думаете, Таня мне это все просто так написала?

Нет!

Она пишет это на полном серьёзе!

И это вам подтвердит почти любой курильщик!

Представляете ловушка какая классная?

Курильщик без сигарет не может получить таких элементарных удовольствий!

Понимаете, что речь о секте - это хоть и шутка, но с БОООЛЬШОЙ долей правды?

Правда, тяжело жить и не быть способным получить удовольствие без сигарет?

И так каждый день…

Мало того, что Таня не может получить удовольствие БЕЗ сигарет, так ей еще многое и не нравится в курении..

Засада, в общем…полная.

Обнимаю вас, Татьяна, и рыдаю :)

Тимур Мамедов

Теперь вы поняли, что вы ГЕРОИ?

Вы каждый день делаете то, без чего некурящие прекрасно обходятся!

Но вы с упорством и героизмом Зои Космедемьянской продолжаете курить, тратя свои силы, деньги, здоровье, ради того, чтобы…

Как думаете ради чего?

Подумайте, а я опубликую продолжение темы, которую начала Татьяна.

Далее отрывок из следующей рассылки.

Здравствуйте, Тимур! 

Подписалась на Вашу рассылку и тоже хочу  бросить курить. 

Мне 35 лет, курю с 18 лет, первый раз попробовала в 15 лет. 

Пробовала бросить самостоятельно - не смогла продержаться даже дня. 

Полностью согласна, что это зависимость и хочу от нее избавиться. 

Читаю рассылку на протяжении нескольких недель, сначала развлекалась, потом раздумывала, последние сомнения разрешило письмо Татьяны, которое Вы опубликовали в недавней рассылке. 

Я понимаю абсолютно все "якоря", которые она перечисляет - кофе без сигареты не то, компания с друзьями, усталость, скука - без сигареты как-то не очень. 

Обрадовалась, что еще кому-то действительно нравится курить. 

Потом прочитала Ваши комментарии и поняла, что Вы правы.

Наталья.

Ну, дай Бог, кто-то понял меня.

Вроде бы все просто и доступно написал.

Действительно ведь так и есть - курильщик не может толком ничего получить без сигарет.

Некурящие прекрасно пьют кофе, отдыхают, развлекаются, расслабляются, и даже мечтают! без сигарет!

И даже после секса им не надо курить - а это достоинство табака часто называют курильщики.

Вот только они не думают почему-то, что некурящие после секса вроде бы тоже никак не огорчаются без сигарет.

А курильщик огорчается.

Почему бы?

Не потому ли, что без сигарет он не может получить удовольствие "по полной"?

Не сигарета причина удовольствия.

А без нее курильщик не может получить полное удовольствие.

Что-то не хватает ему, что-то у него там чешется - что-то, что говорит ему постоянно: не покуришь - будешь несчастлив.

В общем, сидит наш бедолага курильщик :) на никотине и без него у него даже не стоит! (ой, простите :) я хотел сказать, что без сигарет он не получает кайфа от чашечки кофе! :)

А, Татьяна? Верно я мыслю? :)

...

Продолжение читайте в кратком курсе на сайте www.stopsmoke.ru

Тимур Мамедов

Статья написана по материалам сайта http://www.stopsmoke.ru

Тимур Таирович Мамедов – консультант по избавлению от табачной зависимости.

http://www.stopsmoke.ru - Бросай Курить – Переверни Свою Жизнь с Головы на Ноги!!

h1>Опыт применения препаратов NSP при язве желудка, доуденальной язве и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта

Войцеховский В. Г., к.м.н., Национальный медицинский университет, кафедра микробиологии,
Денисенко Ю. М., врач-эндоскопист, Консультативно-диагностический центр, г. Киев

В период с мая по сентябрь 2001 года нами было обследовано 474 пациента, 49 из них получали амбулаторное лечение с применением продукции "Nature's Sunshine Products, Inc." как в виде комплексной терапии, так и монотерапии.

Диагноз ставился на основании анамнеза, жалоб пациента, результатов лабораторных и инструментальных методов исследования: ЭГДС (эзофагогастродуоденоскопия) с биопсией, УЗИ органов брюшной полости, рН-метрии, уреазного теста (определение Н. pylori).

Контрольное обследование методом ЭГДС при язвенной и эрозивной патологии проводилось через три недели после начала лечения.

Для лечения пациентов применяли продукцию NSP на фоне щадящего дробного режима питания с ограничением углеводов.

11-ти пациентам с язвой желудка и 12-перстной кишки, с повышенной кислотностью (рН - 0,8-0,4), также назначался "Омеза" в дозе 20 мг 1 раз в день (до 14-ти дней).

Пациентам с эрозивной и язвенной патологией (23 случая) в качестве базовых препаратов в первый месяц лечения назначались: Colloidal Silver в качестве антибактериальной терапии по 1-й чайной ложке на 1 стакан воды 2 раза в день за 30 минут до еды; Chlorophyll Liquid - для улучшения репаративных процессов по 1 чайной ложке на 1 стакан воды 2-3 раза в день, за 30 минут до еды.

В течение второго месяца лечения назначался фитокомплекс Herbal HP Fighter.

При сопутствующей патологии (холецистит, дуодено-гастральный рефлекс, гепатит, анемия, дисбактериоз) применялись также следующие препараты:

- при пониженной кислотообразующей функции желудка - Alfalfa, Eight, Nature Lax;

- при повышенной кислотообразующей функции желудка - Licorice Root, Stomach Comfort;

- при холецистите с гиперкинезией желчного пузыря - Burdock;

- при хронических гепатитах и гепатозах - Liv Guard или Milk Thistle;

- при дисбактериозах - Bifidophilus Flora Force;

- при болевых синдромах - Buplerum Plus;

- при железодефицитной анемии - Iron Chelate.

В результате лечения все пациенты отмечали исчезновение болей и диспепсических явлений на 2-3-4-й день лечения, исчезновение неприятного запаха изо рта, улучшение общего самочувствия.

Через три недели после начала лечения при контрольном обследовании методом ЭГДС (пациентов с эрозивным гастритом, дуоденитом, язвой желудка и 12-перстной кишки) - слизистая желудка и 12-перстной кишки была без признаков воспаления, язвы рубцевались без грубой деформации органов, эрозии отсутствовали.

У одного пациента, страдавшего эрозивным гастритом, нарушавшим диету (прием алкоголя), заживление эрозий отмечено после 5-ти недель лечения (с применением "Омеза").

Выводы:

1. БАД фирмы NSP являются эффективным средством для лечения больных с язвой желудка, дуоденальной язвой, эрозивным гастритом, эрозивным дуоденитом.

2. Различий в сроках заживления язв и эрозий при лечении только БАД и с применением "Омеза "- не отмечено.

3. Побочных эффектов при лечении препаратами NSP не выявлено.

4. БАД фирмы NSP могут быть рекомендованы для лечения больных с язвой желудка, дуоденальной язвой, эрозивным гастритом, эрозивным дуоденитом и другими заболеваниями ЖКТ как в виде комплексной, так и в виде монотерапии.

<< в начало

Опыт применения препаратов NSP при язве желудка, доуденальной язве и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта

Войцеховский В. Г., к.м.н., Национальный медицинский университет, кафедра микробиологии,
Денисенко Ю. М., врач-эндоскопист, Консультативно-диагностический центр, г. Киев

В последние годы в медицинской практике для профилактики и лечения различных заболеваний применяется продукция "Nature`s Sunshine Pnoducts, Inc." (NSP).

Количество стран, где успешно работают представители NSP, достигло 42-х и продолжает возрастать.

Целью настоящей работы было изучение эффективности применения некоторых БАД (парафармацевтиков, фитопрепаратов и пробиотиков) для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), в частности: язвы желудка, язвы двенадцатиперстной кишки, эрозивного гастрита, дуоденита и др.

Международная классификация болезней (МКБ) 10-го пересмотра {1992г.), опубликованная на Украине в 1996 г., содержит рубрики: К-25. - язва желудка, К-26. - дуоденальная язва, но отсутствует привычный диагноз: "Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки".

Переход всех врачей на единую терминологию, соответствующую МКБ-10, позволит быстрее пересмотреть многие устоявшиеся понятия и представления о данной патологии.

В настоящее время в Киеве зарегистрировано и находится под наблюдением более 100 000 человек с хронический гастритом, язвой желудка и 12перстной кишки, лимфомой желудка и болезнью Менетрие.

Достоверно доказана этиологическая связь вышеперечисленных заболеваний с инфекцией Helicobacter pylori, которая является одной из наиболее распространенных у человека.

От человека к человеку Н. pylori может передаваться фекально-оральным и другими путями (через плохо помытые овощи и фрукты, загрязненную воду, поцелуи, а также плохо стерилизованный медицинский инструментарий).

Частота инфицирования Н. pylori в развитых и развивающихся странах различна.

Так, например, в развивающихся станах, среди населения
- в возрасте до 20 лет инфицировано от 10 до 75%,
- а в возрасте 20-40 лет - 64-96%,
- тогда как в развитых странах соответственно 6-39% и 7-54%.

Установлено, что инфицированность населения Украины Н. ру1оry составляет 80-85%!

Это один из самых высоких уровней распространенности данной инфекции в мире.

До настоящего времени, к сожалению, на Украине не проведено широкомасштабных исследований на предмет выделения штаммов Н. pylori и определения их чувствительности к тем или иным антибактериальным препаратам.

Согласно Маастрихтскому соглашению (1996) по эрадикации Н. pylori (уничтожения хеликобактера) наличие гастрита типа "В", язвы желудка и 12-перстной кишки (в активной и неактивной фазе), язвенного кровотечения, низкодифференцированной MALT - лимфомы, состояния после резекции по поводу рака желудка является строго рекомендуемым показанием для проведения комбинированной антихеликобактерной терапии.

Эффективность применяемых схем эрадикации (схемы регламентированы приказом M3 России, также рекомендованы и на Украине) достигает 90%, однако применяемые препараты более чем у 50% пациентов вызывают побочные эффекты (диспепсический синдром, нарушения биоценоза кишечника, кожные аллергические реакции и др.).

Наличие побочных эффектов "традиционной" антихеликобактерной терапии побуждает к поиску эффективных препаратов, не обладающих побочными реакциями и широким спектром противопоказаний.

читайте дальше: "Лечение"

Рассеянный склероз

Рассеянный склероз - это прогрессирующее дегенеративное заболевание нервной системы.

Заболевание затрагивает различные части нервной системы, разрушая миелиновую оболочку, которая покрывает нервы.

Симптомы.

Симптомы заболевания зависят от области поражения нервной системы пациента.

На ранних стадиях пациенты могут испытывать эпизоды головокружения, эмоциональной нестабильности (колебания настроения и депрессия), зрительные нарушения (расплывчатость или двоение), ощущение покалывания и/или онемения, особенно в кистях и стопах, нарушение баланса и/или координации, мышечную тугоподвижность, возможны тошнота, рвота, смазанная речь,тремор, беспричинная слабость и/или чувство усталости, затрудненное дыхание, у мужчин - импотенция.

По мере прогрессирования заболевания возможно появление затруднений при ходьбе и развитие шаткой походки.

Когда заболевание достигает определенной стадии, движения могут стать более спастическими, появляются параличи и затрудненное дыхание.

Иногда наблюдаются нарушения функций кишечника и мочевого пузыря.

Выраженная слабость является одним из симптомов, который значительно нарушает состояние больного.

Течение заболевания характеризуется периодами обострений, за которыми следуют периоды значительного уменьшения или даже исчезновения симптомов.

Скорость прогрессирования рассеянного склероза различна. Возможно более доброкачественное течение, при котором слабовыраженные периоды обострений продолжаются не более 10 дней, при неблагоприятном течении происходит быстрая и полная потеря трудоспособности.

Наиболее распространенным является медленное прогрессирование заболевания с периодами ремиссий, при этом периоды обострений часто характеризуются прогрессирующими симптомами и усугублением тяжести течения.

Причина рассеянного склероза остается неизвестной.

В настоящее время распространено мнение, что он является аутоиммунным заболеванием, при котором белые клетки крови воспринимают миелиновые оболочки нервов как чужеродную субстанцию.

Стресс и нарушение питания, сопровождающиеся ухудшением абсорбции питательных веществ, часто предшествуют этому заболеванию.

Некоторые эксперты считают, что существует еще не идентифицированный вирус, который имеет значение для развития рассеянного склероза.

Определенную роль играет и наследственная предрасположенность.

Некоторые исследователи полагают, что фактором риска развития рассеянного склероза является пищевая аллергия, особенно на молочные продукты и глютен.

Хроническое отравление пестицидами, промышленными химикатами и тяжелыми металлами также играет роль в развитии рассеянного склероза.

Токсины из окружающей среды могут вызывать нарушения путей превращения веществ в организме, что приводит к повреждению миелиновой оболочки, защищающей нервы.

Известно, что токсины, которые продуцируются бактериями и грибами, могут вызывать симптомы, подобные симптомам рассеянного склероза.

Многие эксперты считают, что отравление ртутью во многих случаях предшествует развитию рассеянного склероза.

Ртуть, как было показано, связывается с ДНК клеточных мембран, вызывая нарушения структуры и функции клеток.

Известно, что ртуть, которая входит в состав амальгамы зубной пломбы, вызывает симптомы неотличимые от симптомов рассеянного склероза у некоторых людей.

Более того, обнаружено, что уровень ртути у людей с рассеянным склерозом в 7 раз выше, чем у здоровых людей.

Рассеянный склероз обычно поражает людей в возрасте 25-40 лет.

Женщины чаще подвержены этому заболеванию, чем мужчины. Рассеянный склероз редко обнаруживается у детей и людей старше 60 лет.

Для диагностики может быть использован метод магнитного резонанса.

Однако не существует единственного диагностического теста для определения этого заболевания, и диагноз может быть установлен на основании анализа всех имеющихся у пациента симптомов.

До настоящего времени неизвестно, как лечить рассеянный склероз.

Приведенные ниже биологически активные пищевые добавки, витамины, минералы следует принимать, по видимому, в составе комплексной терапии этого заболевания.

Биологически активные пищевые добавки и их компоненты.

Коэнзим Q₁₀ - необходим для улучшения кровообращения и оксигенации тканей.

Омега-3 - необходима для контроля симптомов заболевания, дефицит является характерным для пациентов с рассеянным склерозом.

Сера - защищает организм от воздействия токсических веществ, или чеснок - является источником серы.

Комплекс витаминов группы В - улучшает функции иммунной системы и поддерживает нормальное состояние нервной системы, повышенное количество витамина В₆ (пиридоксина) - способствует продукции эритроцитов, улучшает функцию нервной системы и иммунитета, при дефиците у предрасположенных пациентов возможно развитие рассеянного склероза, витамин В₁₂ - способствует увеличению продолжительности жизни клеток, предотвращает повреждение нервных клеток, защищая миелиновые оболочки; холин и инозотол - оказывают стимулирующее действие на центральную нервную систему и предохраняют миелиновыее оболочки нервов от повреждения.

Пробиотики - способствуют обезвреживанию опасных веществ, повышают абсорбцию питательных веществ, улучшают пищеварение.

Кальций - дефицит может повысить предрасположенность к развитию рассеянного склероза; магний - необходим для абсорбции кальция и для улучшения координации движений.

Экстракт виноградных косточек - сильный антиоксидант, обладает противовоспалительными свойствами.
Калий - необходим для нормальной функции мышц.

Селен - сильный антиоксидант, оказывает иммуностимулирующее действие.

Витамин А и натуральный бета-каротин - важные антиоксиданты, предотвращают повреждающее действие свободных радикалов.

Витамин С - повышает продукцию в организме интерферона, который обладает противовирусными свойствами; обладает антиоксидантными свойствами, стимулирует иммунитет.
Витамин D - улучшает абсорбцию кальция.

Витамин Е - важен для кровообращения, разрушает свободные радикалы и оказывает защитное действие на нервную систему.

Витамин К или люцерна - способствуют предотвращению тошноты и рвоты.

Лецитин - защищает клетки, необходим для нормальной функции мозга.

Марганец - важный минерал, при рассеянном склерозе часто наблюдается его дефицит.

Мультиминеральный комплекс - необходим для всех ферментных систем в организме и для поддержания продукции витаминов.

Фосфор - необходим для процессов трансформации энергии в клетках.

Лекарственные растения.

Люцерна является богатым источником витамина К.

Хвощ, одуванчик, эхинацея, желтокорень канадский, зверобой, пау д арко, красный клевер, сарсапариль и тысячелистник оказывают дезинтоксикационное действие.

Лобелия, шлемник, корень валерианы расслабляют нервную систему. Принятые перед сном, эти травы способствуют профилактике бессоннницы.

Рекомендации.

Употребляйте в пищу овощи, фрукты, злаки, травы, выращенные в естественных условиях, без химикатов или добавок, а также растительные масла полученные путем холодного прессования. При этом заболевании предпочтительна вегетарианская диета.

Ешьте достаточно сырых побегов и люцерну, плюс продукты, содержащие молочную кислоту. Полезны "зеленые напитки", которые содержат много хлорофилла.

Ешьте темнолистные травы, они являются богатым источником витамина К. За день выпивайте не менее 8 стаканов качественной воды для предотвращения токсических накоплений в мышцах.

Не употребляйте алкоголь, шоколад, ячмень, молочные продукты, жареную пищу, продукты хранящиеся в течение длительного времени (сезонные заготовки), рафинированную пищу, рожь, специи, сахар, соль, перец, табак, консервированные или замороженные продукты.

Применяйте клетчатку в виде добавок. Клетчатка является важным продуктом, который помогает избежать запора.

Никогда не употребляйте насыщенные жиры, приготовленное в производственных условиях масло; масла, который уже подвергались тепловой обработке, или масла, который хранились при комнатной температуре.

Избегайте стресса и состояния тревоги. Обострения рассеянного склероза часто связанны с травмой или периодом эмоционального стресса.

Избегайте воздействия на организм высоких температур, в том числе горячей ванны, душа, солнечных ванн, жаркого климата, не допускайте перегрева во время работы или физических упражнений.

Избегайте физического или эмоционального истощения и вирусных инфекций. Все перечисленное может играть роль пускового механизма для развития обострения или усугубления симптомов заболевания.

Делайте массаж, регулярно занимайтесь гимнастикой, стремитесь к сохранению умственной активности. Это является ценной поддержкой для мышечной функции и способствует ремиссии симптомов.

Однако физические упражнения, при которых повышается температура тела, могут отрицательно сказываться на течении заболевания. Наиболее благоприятным является плавание. Упражнения на растяжение помогают предотвратить мышечные контрактуры.

Когда начинается обострение, рекомендуется по крайней мере в течение 2 дней соблюдать полный постельный режим, при слабовыраженных симптомах это может остановить дальнейшее ухудшение.

Особенности ухода за лицом зимой

Зимним днем разрумянившееся от мороза лицо кажется свежим, помолодевшим.

Но в разгар зимы мы вдруг замечаем, что кожа на лице стала дряблой и побледнела.

От чего бы это?

Зимой, когда мало солнечного света, а дни стоят достаточно холодные, надо тщательно следить за своим самочувствием.

Учитывать, что в зимний период организму требуется отдыха больше, чем летом, спать не менее 9 часов в сутки.

Спокойный глубокий сон - одно из лучших косметических средств, влияющих на свежесть и эластичность кожи.

Недостаток сна проявляется на лице в виде темных кругов под глазами, углубляющихся носогубных складок, опухших век, покраснении глаз, бледности кожи.

Перед сном полезно совершать прогулки, хотя бы получасовые.

Тем же, кто не может совершать прогулки, желательно проветрить помещение в течение 30 - 40 минут.

Зимой изменяется и рацион питания, баланс смещается в сторону легкоусвояемых углеводов, преобладает калорийная пища, сладости. Сокращается количество витаминов, поступающих в наш организм.

Кожа, как самый чуткий прибор, реагирует на эти изменения, и это негативно отражается на ее состоянии.

Поэтому зимой крайне важно позаботиться, чтобы в Вашем меню было достаточное количество витаминов и микроэлементов, в это время года особенно важны витамины А, В, С и Е.

Витамин А - участвует в процессе эпителизации. Его недостаток проявляется в повышенном шелушении, незаживлении ран, трещин, перхоти, жирной себореи, угревой сыпи.

Витамины группы В - их недостаток проявляется в возникновении трещин на коже, в том числе в уголках рта.

Витамин С - антиоксидант, способствует усвоению белков и образованию коллагена. При его недостатке падает общая сопротивляемость организма к инфекциям, ухудшается эластичность кожи и сосудов.

Витамин Е - является мембранным антиоксидантом, улучшает микроциркуляцию, а значит состояние трофики кожи.

Для повышения сопротивляемости организма болезням и вредному воздействию окружающей среды, а также повышению работоспособности включите в Ваш рацион Напиток Здоровья - ТNТ.

Это дополнительная энергия и стимуляция жизненных процессов, восполнение дефицита витаминов, минералов и пищевых волокон.

Входящие в его состав концентраты овощей: брокколи, томата, моркови, содержат антиоксиданты, которые не только снижают риск многих заболеваний, но и замедляют процесс старения.

ТNТ - "Напиток Здоровья" для всей семьи!

Для укрепления общей сопротивляемости и нормального функционирования всего организма взрослым можно применять Mega-Chel, содержащий 17 витаминов и 12 минералов.

Эта добавка обеспечивает Ваш организм всеми необходимыми витаминами и минералами, и в то же время Вы можете сочетать ее с другими добавками NSP.

Например, если хотите усилить антиоксидантную защиту организма, можно дополнительно принимать добавку " Antioxidant и т.д.

Следует помнить, что для кожи одинаково вредны и жара и холод, и их чередование, - все это делает кожу более сухой. Зимой это особенно заметно, центральное отопление в помещении и холод снаружи испытывают нашу кожу на выносливость.

Понижение температуры окружающего воздуха вызывает сужение сосудов, в результате чего может нарушиться питание кожи, что проявляется как сухость.

Товары для красоты и здоровья в интернет-магазине Gimi.Ru

Миостимуляоры RIO Body Pro 12 RIO Slym Gim Pro 16 и др.

Зимой возможны и другие неприятности, такие как холодовая аллергия. Это достаточно распространенное явление, проявляется в виде красных зудящих пятен разной величины, выступающих над поверхностью кожи.

Следует заметить, что зимой часто любые аллергические заболевания протекают тяжелее обычного.

Это происходит из-за повышенной концентрации в воздухе вредных веществ, агрессивность которых при неблагоприятных погодных условиях значительно повышается. Поэтому необходимо проявить особую заботу о коже, так как зимой увеличивается риск возникновения дерматитов.

Кровеносные сосуды нуждаются в особом внимании, поэтому хорошей профилактикой купероза является наличие в ежедневном меню зелени петрушки и сухофруктов - кураги, чернослива, изюма и др. Можно довольно долго перечислять продукты, которые необходимо употреблять в зимний период, и их наберется достаточно большой объем. Для того, чтобы в Вашем рационе были все необходимые витамины и минералы, не обязательно ежедневно закупать горы продуктов, достаточно применять несколько биологически активных добавок, и Ваш организм будет надежно защищен от многих неприятностей, которые подстерегают Вас и Ваших близких зимой, начиная от простудных заболеваний и заканчивая дерматитами.

Уникальная биологически активная добавка к пище Defense Maintenance (Защитная формула) содержит специально подобранный спектр витаминов - антиоксидантов (А, С и Е), минералов (цинк, селен) и целебных растений, восстанавливающих и укрепляющих иммунитет, позволяющих отдалить процесс старения. Этот препарат способствует профилактике инфекционных заболеваний, повышает работоспособность и выносливость организма.

Хорошо, если Вы, заботясь о своей внешности, помните и принимаете добавку HSN-W (Волосы, кожа, ногти). Комплекс из трав и водорослей способствует улучшению кровоснабжения кожи, ее упругости и естественной увлажненности, улучшает структуру ногтей, оказывает питательную поддержку волосам, придавая им блеск и здоровый вид, а применение Chlorophyll liquid (Жидкий хлорофилл) подарит Вашему организму энергию солнечного света и тепла, нехватка которого сказывается на общем состоянии и настроении.

Холод резко ограничивает деятельность сальных желез, так что кожа нуждается в искусственном увлажнении. Поэтому из косметических препаратов следует обязательно использовать увлажняющие, но их применение должно происходить минимум за 1 час до выхода на улицу. Для этих целей прекрасно подходят увлажняющие лосьоны из серии "Tropical Mists" или же увлажняющие и восстанавливающие средства из серии "Natria".

Если же Вы собираетесь на длительную прогулку морозным деньком, не забывайте о надежной защите, которую даст Вашей коже и коже Ваших близких, в том числе и детям, 100% Какао масло. Нанесите его на чистую кожу, дайте впитаться (женщины могут затем припудрить лицо), и Вашей коже не страшны ветер, мороз и снег.

Пользуясь нашими рекомендациями, Вы сможете избежать многих проблем, которые готовят нам зимние дни, и в полной мере оценить незабываемую прелесть русской зимы и зимнего отдыха на природе.

P.S. Более подробную информацию о препаратах Вы можете найти в каталоге "NSP от А до Я".

Индивидуальные консультации косметолога проходят еженедельно в Представительстве компании, запись по телефону.

Нелли Анатольевна Никитина,
косметолог научного отдела Представительства компании NSP в Москве

оглавление

Угревая сыпь - Акне

Антилевский В.В., к.м.н., врач-дерматолог, г. Минск

Угревая болезнь (acne vulgaris) (УБ) - широко распространенное заболевание, занимающее одно из первых мест по обращаемости в косметологические лечебницы.

Согласно статистическим данным, обыкновенные угри у молодежи встречаются в 60-95% случаев, хотя первичные проявления заболевания могут развиться в любом возрасте - от 5 до 65 лет.

Единого мнения об этиологии и патогенезе УБ не существует.

Согласно современным взглядам, УБ считается полиэтиологическим заболеванием, при котором определяется несколько наиболее значимых патогенетических факторов:

1. дисфункция эндокринной системы
2. гиперсекреция кожного сала
3. влияние микрофлоры
4. бактериальных липаз и свободных жирных кислот
5. нарушение кератинизации
6. изменение иммунологической реактивности организма
7. генетическая предрасположенность

Важную роль в патогенезе угрей играют функциональные нарушения эндокринной системы.

Это подтверждается возникновением УБ в пубертатном периоде, при нарушении менструального цикла у женщин, у больных с гиперандрогенией, при эндокринной патологии, у мужчин и женщин, длительно получающих андрогены и анаболические гормоны.

Сущность этих эндокринных нарушений - абсолютное или относительное увеличение концентрации андрогенов по сравнению с эстрогенами.

Соотношение ^{андрогены}/_{эстрогены}

- у мужчин в норме составляет ¹⁰/₄
- а у больных себореей ¹²/₄

- у женщин в норме ⁴/₁₀
- у больных себореей ^6-8/₁₀

По мнению многих авторов УБ возникает на фоне сформировавшегося "себорейного статуса".

Гиперплазированные СЖ активно выделяют секрет, который, попадая на поверхность кожи, раздражает протоки СЖ и стимулирует их избыточное ороговение. СЖ закупориваются, происходит их расширение.

Внутри их начинают развиваться микроорганизмы с выделением свободных жирных кислот.

Далее в СЖ проникают лейкоциты, в результате гибели последних, образуется гнойный экссудат.

Наполненная секретом железа может разорваться, в результате чего освободившиеся микроорганизмы проникают в окружающие ткани.

Иммунологический ответ на этот экссудат приводит к развитию воспаления (возникновение папул и пустул). В тяжелых случаях формируются большие кисты, инфильтраты, свищи.

Таким образом, вульгарные угри представляют собой воспалительные изменения в СЖ и околожелезистой ткани.

Непосредственными причинами воспаления в СЖ, являются микроорганизмы, чаще коринебактериум акне (КБА) или стафилококк.

КБА - анаэробы, и в зонах, где имеются СЖ, превышают численность аэробных бактерий в 10-100 раз.

КБА активно связывают комплемент, влияют на хемотаксис и фазу аттракции полиморфноядерных лейкоцитов, продуцируют простагландиноподобные вещества.

КБА и стафилококки способны продуцировать ряд токсинов и ферментов: гиалуронидазу, протеиназу, ДНК-азу, РНК-азы, коагулазу, стрептокиназу, липазу, энтеротоксин, гемолизин, фибринолизин и др., которые повреждают ткани кожи и снижают их резистентность.

Бактериальная липаза гидролизует триглицериды на жирные кислоты.

Липазы КБА и стафилококков действуют на эпидермис неодинаково.

КБА - основные продуценты свободных жирных кислот при рН 4,5, а некоторые штаммы стафилококкус эпидермидис - при рН 6,4.

Точно установлено, что при наличии утрей экскретируется больше липидов и возрастает содержание триглицеридов и сквалена, а уровень холестерина и фракций парафина снижается.

При изучении состава жирных кислот в липидах кожи и сыворотке крови у лиц с угрями установлено снижение полиненасыщенных жирных кислот с короткими цепями (число С-атомов до 14), в том числе линоленовой кислоты.

В результате уменьшения количествава короткоцепочечных жирных кислот реакция поверхности кожи становится щелочной и ее бактерицидность значительно снижается.

Уменьшение содержания линоленовой кислоты в поверхностном жире усиливает пролиферацию в три раза и ретенционный гиперкератоз внутри воронки волосяного фолликула, что ведет к образованию микрокомедонов.

Тяжесть течения угревой сыпи находится в прямой зависимости с выраженностью иммунологических нарушений в организме больного.

Выявлено снижение показателей клеточного и гуморального иммунитета, неспецифических факторов защиты.

Исходя из всего вышесказанного, лечение подобного заболевания также должно быть комплексным и включать в себя как общую, так и местную терапию.

Принципы лечения себореи и угревой сыпи (УБ).

1. Нормализация состояния нервной системы ( HVP, Eight), в частности вегетативной ее части, что снижает стимуляцию выработки сальными железами кожного сала.

1. Нормализация состояния желудочно-кишечного тракта.

Для этой цели могут быть использованы такие препараты, как Cascara Sagrada, Burdock, Chlorophyll Liquid, Bifidophilus Flora Force.

Обоснованность применения этих БАД мы описывали в разделе, посвященном псориазу.

Хотелось бы отметить, что применение тех или иных БАД в этом пункте диктуется состоянием желудочно-кишечного тракта.

2. Усиление иммунологической защиты организма.

В данном случае применяются такие БАД, как Red Clover, Раu d`Arco, Morinda, Una de Gato.

3. Использование БАД, регулирующих деятельность сальных желез.

Среди них хотелось бы более подробно остановиться на двух добавках.

3.1. Burdock. Активные вещества этой добавки способны тропно действовать на СЖ, нормализуя активность их секреции и химический состав кожного сала.

3.2. Saw Palmetto. Экстракт плодов карликовой пальмы является селективным блокатором фермента 5-альфа-редуктазы, превращающего тестостерон в биологически более активный дегидротестостерон (ДГТ), который по некоторым данным, блокирует клеточные рецепторы к этой форме мужских половых гормонов.

Как указывалось выше, гиперпродукция андрогенов является важным патогенетическим звеном себореи и акне, что делает эту добавку исключительно важной в терапии данных заболеваний.

Мужчинам Saw Palmettoможно назначать в течение всего курса лечения, начиная с одной капсулы в день и отрабатывая индивидуальную дозу для каждого больного.

У женщин обострения заболевания связаны с фазами овариально-менструального цикла, поэтому этот фитокомплес назначается с 14 дня (при 28 дневном цикле) и до начала менструации.

Именно в этот период наблюдается рост количества андрогенов в крови у женщин.

Хочется сказать, что назначение Saw Palmetto у женщин оправдано в случае доказанной гиперандрогенэмии, при средней и тяжелой степени протекания заболевания.

В иных случаях более предпочтительно назначение FC with Dong Quai С-Х, имеющих фитоэстрогенную активность, которые будут создавать конкуренцию гормонам за связывание с рецепторами сальной железы.

В отдельную группу хотелось бы выделить ПНЖК (препарат Omega 3). Механизм противовоспалительного действия был описан выше.

Другой эффект, реализуемый за счет приема этой добавки, - нормализация химического состава кожного сала с формированием на коже кислой среды (рН меньше 6), которая обеспечивает бактериостатический эффект на поверхности кожи.

Местное лечение.

Для местного лечения себореи и угревой болезни можно использовать различные средства.

Akne Treatment. Гель помогает сохранять ровный цвет лица и решает пять основных проблем, связанных с появлением угревой сыпи:

• открывает поры
• контролирует выделение кожного сала
• уничтожает вредные бактерии
• значительно уменьшает покраснение и раздражение кожи.

Также можно применять Vitch Vera Gel плюс Colloidal Silver

Эти средства можно использовать для нанесения на уже пораженные участки кожи с воспалительными явлениями.

Для ежедневного ухода за себорейными участками кожи следует приготовить очищающие лосьоны.

Они могут быть как спиртовые, так и водные.

В качестве основы для них используется либо 70% спирт, либо очищенная вода.

Состав (на 100 мл): 1-2 мл салициловой кислоты или резорцина, 1-2 мл масла чайного дерева или (и) коллоидного серебра, 2-3 столовые ложки экстракта календулы, 2-3 столовых ложки лимонного сока.

Этим лосьоном нужно протирать кожу 2-3 раза в день.

В добавление к специальному ежедневному уходу очень полезно будет использовать маски 1-2 раза в неделю.

В качестве масок используется простокваша (можно использовать каждый вечер по 5-10 мин.), витаминные маски из клубники, апельсинов, помидоров (если нет индивидуальной непереносимости этих продуктов), огурцов, дрожжей.

Если кожа не склонна к раздражению и сухости, можно использовать глубокую гипертоническую очистку один раз в неделю: умыться белым туалетным мылом, затем еще раз нанести мыльную пену на кожу и сверху нанести мелкую поваренную соль и оставить на 5 минут. Смыть теплой водой.

Диета.

К особенностям диеты больных себореями и угревой болезнью следует отнести следующее: пища должна содержать повышенное количество пищевых волокон и минимальное количество свободных сахаров!

Избыточное употребление сахаров может привести к обострению заболевания в течение первых суток.

Тактика.

В настоящем обзоре присутствует довольно большое количество БАД, поэтому следует сказать, что назначение того или иного препарата будет диктоваться конкретной ситуацией у пациента, его ведущим синдромом в настоящий момент, наличием или отсутствием сопутствующих заболеваний и так далее.

Лечение лучше начинать с курса "очистки", описанного ранее.

Дальнейшее лечение определяется конкретной ситуацией.

Не следует забывать также и о различных физиотерапевтических методах лечения (УФО, лазерои светотерапия, дарсонвализация, массаж лица, душ, сероводородные ванны, морские купания и др.).

И последнее.

Хронически протекающие кожные заболевания чаще всего являются проблемой всего организма, поэтому справиться с ними можно только используя комплексный подход в терапии.

начало | псириаз | себорея | акне акне

Себорея

Антилевский В.В., к.м.н., врач-дерматолог, г. Минск

Под названием себорея принято понимать болезненное состояние кожи, связанное с выделением СЖ увеличенного по сравнения с нормой количества кожного сала измененного химического состава (Ю.Ф. Королев, 1972 г.).

Себорея является фоном развития или этиологическим фактором угревой сыпи, пиодермитов, розовых угрей, алопеций, шелушащихся поражений кожи лица, туловища, волосистой части головы.

Изменения физиологического состояния, являющиеся основой себореи, возникают под влиянием нарушений деятельности эндокринной и нервной систем.

Отмечено повышенное салоотделение при болезни Иценко-Кушинга, супрагенитальном синдроме, семиномах, в период полового созревания юношей и девушек, у беременных женщин, во второй половине менструального периода половозрелых женщин (временно преобладают андрогены), при лечебном и экспериментальном введении в организм мужских половых гормонов.

Кожа и ее дериваты (сальные и потовые железы, волосяные фолликулы) андрогензависимы.

Повышенная продукция андрогенов в организме усиливает образование кожного сала (себорея которая может проявляться самостоятельно, а также быть важным фактором патогенеза акне).

Следует отметить, что мужские половые гормоны - андрогены (тестостерон, дигцдроэпиандростерон, андростендион и др.) образуются не только в половых железах мужчин, но и в небольших количествах в организме женщин (в надпочечниках, яичниках и коже).

В тканях-мишенях андрогены (тестостерон) под влиянием фермента 5аредуктазы превращается в биологически более активный дегидростерон (ДГТ), который, связываясь с рецепторами, активирует специфические участки генома ДНК клеток, кодирующие тканеспецифичные информационные (матричные) РНК (мРНК).

Они отвечают за синтез определенных для данной клетки наборов белков, кроме того, одновременно происходит активация синтеза рибосомной и транспортной РНК, что ускоряет клеточное деление.

Вероятность развития андрогензависимой патологии (себорея, гирсутизм, андрогенная алопеция) и степень ее проявления зависит от количества биологически активных андрогенов и повышения чувствительности андрогенных рецепторов в коже.

Антагонисты андрогенов, эстрогены, также имеют рецепторы в коже и ее образованиях и выполняют иную, чем у андрогенов, функцию - торможение продукции кожного сала.

Среди причин развития себореи, самое непосредственное участие принимает нервная система.

Усиление салоотделения наблюдается при переутомлении, стрессах, для которых характерно повышение тонуса парасимпатического отдела вегетативной нервной системы.

Больные себореей отличаются:

• легкой эмоциональной возбудимостью и раздражительностью
• повышенным потоотделением
• склонностью к гипотонии
• склонностью к гипергликемии
• лабильностью сердечно-сосудистой системы
• легкой половой возбудимостью
• страдают нарушением сна.

Усиление парасимпатических влияний наблюдается также в период полового созревания, что приводит к усиленной секреторной активности СЖ, вегетативным нарушениям (стойкий красный дермографизм, гипергидроз, акроцианоз).

Влияние на течение себореи оказывают заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит, колит), хронические инфекционные заболевания (хр. тонзиллит, гайморит, кариес и т. п.), гиповитаминозы, недостаточность цинка, снижение иммунных сил.

Различают жирную, сухую и смешанную формы себореи.

В зависимости от консистенции и химического состава кожного сала жирную себорею подразделяют на жидкую и густую (ГС).

Нарушение салоотделения создает благоприятную почву для появления комедонов, угрей, атером, пиодермитов, дерматитов, алопеций.

Жирная себорея чаще протекает по типу жидкой.

Проявления жидкой себореи возникают преимущественно у девочек в возрасте 10-14 лет.

Около 40% больных жидкой себореей - мужчины, причем первые признаки у них появляются на 1-2 года позже, чем у женщин.

Болезненное состояние кожи становится максимальным у женщин в возрасте 16-20 лет, а у мужчин - к 18-22 годам.

Примерно у 20-30% больных мужчин и 3% женщин себорея проявляется по типу густой (Ю.Ф. Королев 1972 г.).

Она развивается в возрасте 16-20 лет и выражается в умеренном усилении салоотделения на коже лица, груди и спины.

Кожа у больных ГС жирная, но кожное сало настолько сгущено и смешано с отшелушивающимися роговыми чешуйками, что кожа кажется сухой, воспаленной, нередко морщинистой.

Вследствие пониженной эластичности она с трудом собирается в складку, грубая, имеет тусклый цвет. Кожный рисунок усилен.

Наблюдается выраженное расширение выводных протоков СЖ, они зияют. Кожное сало выдавливается с трудом, имеет густую консистенцию и неприятный запах.

Чувствительность кожи к инсоляции, действию высоких и низких температур, химическим раздражителям снижена.

Сухая себорея - заболевание кожи вследствие гипофункции СЖ.

Проявляется сухостью кожи, шелушением, фолликулярным гиперкератозом, экзематизацией.

Локализуется на коже волосистой части головы (волосы сухие, истончены), разгибательных поверхностях верхних и нижних конечностей, боковой части туловища.

Смешанная себорея является комбинированной формой, когда симптомы жирной себореи наблюдаются в области кожи лица, а сухой себореи - в области головы.

Кроме того, можно наблюдать смешанные формы себореи, когда на лице имеются клинические проявления жидкой жирной себореи, а на коже головы - густой жирной себореи.

Гистопатология себореи: при густой жирной себорее наблюдается утолщение эпидермиса за счет выраженного гиперкератоза (особенно в устьях волосяных фолликулов), СЖ гипертрофированы, переполнены жиром.

Вокруг кровеносных и лимфатических сосудов отмечается гистиолимфоцитарный воспалительный инфильтрат.

При жидкой себорее преобладает гиперплазия СЖ.

При сухой себореефолликулярный гиперкератоз, недостаточное развитие сального волосяного аппарата.

начало | псириаз | себорея | акне

Псориаз

Антилевский В.В., к.м.н., врач-дерматолог, г. Минск

На основании данных современной литературы об этиологии и патогенезе псориаза можно прийти к выводу, что в настоящее время выделяется несколько взаимодополняющих концепций, основанных на изучении аутоиммунных процессов, нервной системы, состояния внутренних органов, микроциркуляции, провоцирующих окружающих стимулов.

Среди множества теорий возникновения псориаза одной из основных в настоящее время считается наследственная теория, которая основана на случаях семейного проявления этого дерматоза с высоким риском выраженности заболевания в первые два десятилетия жизни.

Однако, будучи мультифакториально наследуемым, псориаз не является, строго говоря, наследственным заболеванием.

На сегодняшний день выделяют две эпидемиологических формы псориаза: тип I и тип II.

Псориаз I типа ассоциируется с системой human lymphocyte antigen (в 85,3% случаев выявлены маркёры HLA).

Он характеризуется семейственностью.

Течение заболевания при псориазе I типа в большинстве случаев более тяжелое, чем при типе II, имеет выраженную тенденцию к генерализации процесса.

Псориаз II типа ассоциируется с поздним началом (старше 40 лет) и является спорадическим.

Отсутствует четко выраженная связь с системой HLA. Семейная частота заболевания отсутствует.

В отличие от первого типа чаще встречаются поражения ногтей и суставов.

Другой общепризнанной теорией возникновения псориаза является иммунная теория.

Сюда, помимо воспалительных изменений в сосудах и инфильтрата из активированных Т-лимфоцитов и макрофагов относят очаговые скопления гранулоцитов, а также повышение эпидермальной пролиферации кератиноцитов.

Из-за преобладания эпидермальной гиперпролиферации и скопления гранулоцитов причину псориаза долго искали в функциональном нарушении роста кератиноцитов, активности нейтрофилов или обмена арахидоновой кислоты.

Эти исследования занимают значительную часть в определении патогенеза развития заболевания.

Часто начальные признаки спорадически возникающего псориаза можно сопоставить с какими-либо психотравмирующими ситуациями, хотя большинство авторов придерживаются мнения, согласно которому псориаз не является в полной мере психосоматическим заболеванием.

В качестве отдельной части в патогенезе псориаза рассматривают нарушения во внутренних органах.

В первую очередь это касается хронических очагов инфекции (хр. тонзиллит, хр. гайморит и др.), нарушения со стороны органов желудочно-кишечного тракта (печени, желчного пузыря, толстого кишечника).

Исходя из всего вышесказанного, псориаз, будучи полиэтиологическим заболеванием, требует при своем лечении такого же многостороннего подхода.

Лечение этого заболевания мы разделяем на две группы - местное и общее.

Базисное лечение обеспечивается с помощью нескольких групп добавок:

1. Иммуномодуляторы.

В качестве иммуномодулятора рекомендуется БАД Una de Gato, работающий на уровне реакций клеточного иммунитета, снижая количество аугоагрессивных Т-лимфоцитов.

Назначение этого БАД требует осторожности, т.к. может спровоцировать обострение заболевания.

Назначать его следует только после курса "очистки" и на фоне противовоспалительных трав.

2. Вторая группа - БАД обладающие противовоспалительными и противоаллергическими свойствами.

2.1. Среди них особо следует отметить БАД, содержащий полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК).

Известно, что этот класс веществ обладает целым рядом уникальных эффектов:

2.1.1. Гепатопротекторное действие за счет укрепления клеточных стенок гепатоцитов, нормализуя, таким образом, детоксикационную функцию печени, стимулируя образование желчи и т.д.

2.1.2. Мощное противовоспалительное действие за счет способности в присутствии простагландинсинтетазы превращаться в тканях в PGE1 (один из простагландинов первого ряда), обладающий противовоспалительным действием.

В отличие от PGE1 простагландины второго ряда обладают провоспалительным действием и возникают в результате преобразований арахидоновой кислоты.

2.1.3. Антиаллергическое действие за счет блокады простагландином El первой фазы высвобождения гистамина из гранул тучных клеток.

Следует сказать, что препараты данной группы имеют свою характерную особенность.

Для того, чтобы добиться противовоспалительного эффекта, их нужно вводить постепенно, с течением времени (1,5-2 недели) выходя на нужную дозировку, т.к. было показано, что при введении сразу больших доз ПНЖК синтез PGE1, наоборот, может угнетаться.

2.2. К этой же группе можно отнести такие БАД фирмы NSP как Раu d`Агсо, Red Clover (красный клевер) и Black Walnut (черный орех), обладающие способностью купировать аллергические и аутоиммунные процессы.

Раu d`Arco обладает также мощным противовоспалительным эффектом и может выступать в качестве иммуномодулятора.

3. Третья группа - БАД обладающие способностью нормализовать микроклимат в кищечнике.

Это - диетические волокна и препараты, содержащие сапрофитную флору и ферменты.

Назначение этих БАД диктуется необходимостью исключить попадание в общий кровоток разного рода токсинов экзо- и эндогенного происхождения, воздействующих на одну из самых тонких и вариабельных систем нашего организма - иммунную.

С другой стороны, нормализация микрофлоры в кишечнике способствует образованию и всасыванию некоторых витаминов, что также способствует нормализации митотической активности кератиноцитов.

4. Четвертая группа - БАД, нормализующие состояние нервной системы - такие как HVP, Eight и другие седативные сборы.

Местное лечение.

В качестве местного лечения применяется лосьон, приготовленный из Colloidal Silver и Vitch Vera Gel в пропорции 1:4 и 1:5.

Принцип действия этого лосьона можно объяснить с нескольких позиций.

Во-первых, Colloidal Silver обладает способностью блокировать выделение из тучных клеток гистамина и других провоспалительных агентов.

Во-вторых, Vitch Vera Gel обладает способностью блокировать синтез провоспалительных веществ, метаболитов арахидоновой кислоты, а также является проводником Colloidal Silver вглубь кожи.

В-третьих, Colloidal Silver блокирует развитие на поверхности поврежденного эпидермиса патогенной флоры, снижая, таким образом, антигенную стимуляцию, вносящую свой вклад в развитие воспалительного процесса в коже.

Тактика:

Для успешной терапии этого заболевания необходимо перевести в ремиссию другие хронические заболевания, в первую очередь это касается хронических очагов инфекции, заболеваний печени и желчного пузыря, хронических воспалительных заболеваний органов ЖКТ.

Непосредственно лечение псориаза следует начинать с курса общей детоксикации, включающей пищевые волокна, флору и витаминотерапию в течение 2-3 недель (так называемая "очистка"), а затем начинать курс базисной терапии.

Примерная схема "очистки" может быть следующая:

Во-первых - нормализация стула.

Эту задачу можно решить за счет БАД Cascara Sagrada, NatureLax.

Дозы строго индивидуальны, начинать следует с 1-2 капсул на ночь.

Даже после отработки индивидуальной дозы она может меняться в зависимости от характера питания.

Во-вторых - восстановление кишечной микрофлоры.

В зависимости от вида патогенной или условно-патогенной микрофлоры, вызывающей дисбактериоз, назначаются такие БАД, как Раu d`Arko (при грибковых процессах), либо Morinda (при кокковых или палочковых) в дозе от 3 до 5 капсул в день.

Прием этих комплексов ведется обязательно на фоне приема ChlorophуП Liquid в дозе по 1 чайной ложке на стакан жидкости 2 раза в день.

Необходимость объясняется тем, что всасывание большого количества эндотоксинов микроорганизмов может обострить кожный процесс.

Chlorophyll Liquid, обладающий хорошими сорбционными свойствами, способен вывести эти вещества до поступления их в общий кровоток.

Этот курс составляет 2-3 недели.

Далее начинается заселение кишечника сапрофитной микрофлорой с использованием Bifidophilus Flora Force по 1 капсуле 2 раза в день - 45 дней, запивая раствором Chlorophyll Liquid.

В-третьих - через 1,5 месяца после начала терапии стоит добавить уникальный природный сорбент фирмы NSP - Loclo по 1 чайной или столовой ложке на стакан воды 1 раз в день утром натощак, плюс в течение часа выпить еще 1-2 стакана жидкости.

После приема Loclo в течение минимум 3 часов не применяются другие БАД или фармпрепаратов.

В первые два месяца будет полезно назначить ферментные препараты, постепенно отменяя их в процессе дальнейшей терапии.

Следует также отметить, что сочетание БАД с физиотерапевтическим лечением при псориазе будет давать синергетический эффект.

Не стоит также забывать, что при торпидных формах псориаза с поражением внутренних органов и суставов больному будут также показаны лечебные мероприятия из реестра "тяжелой артиллерии", т.е. глюкокортикоидная терапия, ПУВА и др.

начало | псириаз | себорея | акне

Словарь сокращений и медицинских терминов

Адипозоцит — жировая клетка.

Анаэробный — процесс, протекающий в безкислородной среде.

АТФ — аденозинтрифосфорная кислота — энергетическая субстанция клеток.

Аэробный — процесс (биохимический в том числе), происходящий в присутствии кислорода.

Гиперглюкоземия — сверхнормативная концентрация глюкозы в крови.

Гиперглюкоземия — понижение содержания глюкозы в крови.

Гликоген — полисахарид, в виде огромного углеводного полимера (до 20 000 единиц глюкозы), основная форма запасания углеводов в организме.

Гликозилироваиие белков — образование различных органических соединений глюкозы с белками.

Гликолиз — процесс расщепления углеводов (в том числе глюкозы и гликогена) с получением энергии и образованием конечных продуктов — лактата (в анаэробных условиях) и воды с углекислым газом в аэробных условиях.

Глюкоземия — определенная концентрация глюкозы в крови.

Глюконеогенез — синтез глюкозы из различных углеводов моно — полисахариды, в том числе лактат, и неуглеводных метаболитов (глюкогенные аминокислоты, глицерол).

ИНСД — инсулиннезависимый сахарный диабет, диабет II типа.

ЛПВП — липопротеиды высокой плотности.

ЛПНП — липопротеиды низкой плотности, в обиходе "плохой холестерин".

Метаболизм — обмен веществ в организме.

Митохондрии — субклеточные структуры-органеллы клеток, отвечающие за синтез АТФ (накопление энергии), путем транспорта электронов и окислительного фосфорилирования.

Патогенез — цепь причинных событий и обстоятельств, влияющих на возникновение, прогрессирование заболевания и развитие его осложнений.

Пируват — метаболический субстрат в цепи преобразования аминокислот и лактата в глюкозу.

ПНЖК — полиненасыщенные жирные кислоты.

Резистентность — отсутствие биохимической или физиологической восприимчивости к различным факторам внешней и внутренней среды, в том числе к инфекционным агентам (невосприимчивость, сопротивляемость).

Толерантность — способ переносить воздействия лекарственного вещества или яда без развития соответствующего эффекта.

Триглицеридемия — концентрация триглицеридов в крови. Отражает насыщение плазмы жировыми субстанциями-липидами.

Триглицериды — эфиры, состоящие из глицерина и трех молекул жирных кислот.

Экзогенный — процесс, происходящий под воздействием факторов внешней среды.

Эндогенный — процесс, происходящий внутри с истемы (организма) под воздействием внутренних факторов и раздражителей.

Патогенез метаболического синдрома Х

Липидный состав крови

Нарушение липидного состава крови — это триада: триглицеридемия, увеличение липопротеидов низкой плотности, уменьшение липопротеидов высокой плотности.

Как уже указывалось, при метаболическом синдроме Х в крови отмечается триглицеридемия из-за просачивания триглицеридов из жировой ткани.

В этих условиях печень переполняется липидами и начинает синтезировать большое количество липопротеидов (липопротеинов) очень низкой плотности (ЛПОНП), которые являются короткоживущими и быстро превращаются в длительно живущие липопротеиды низкой плотности (ЛПНП).

ЛПНП легко подвергаются различным модификациям, в частности, окисляются под воздействием свободных радикалов.

Окисленные ЛПНП являются ведущим фактором развития атеросклероза.

Избытки холестерина, как известно, удаляются из сосудистой стенки с помощью ЛПВП.

При инсулинемии в печени активизируется фермент липаза, которая расщепляет ЛПВП.

Снижение ЛПВП также способствует развитию атеросклероза.

Патогенез метаболического синдрома Х

Артериальная гипертония

Инсулин стимулирует рост и деление клеток.

Поэтому, хроническая гиперинсулинемия ведет к размножению гладкомышечных клеток артериол, что сопровождается сужением артериол.

Известное патологическое состояние у больных диабетом — микроангиопатия, приобретает системные масштабы — ретинопатия, нефропатия, диабетическая стопа, полиневропатия и т.д.

Объем циркулирующей крови повышается в результате увеличения реабсорбции ионов натрия и воды в проксимальных и дистапьных канальцах нефронов.

Рост концентрации ионов натрия и калия в гладкомышечных клетках артериол повышает их чувствительность к сосудосуживающему влиянию норадреналина и ангиотензина.

Повышение инсулина стимулирует секрецию сосудосуживающих гормонов, в частности андреналина и норадреналина.

Увеличение тонуса нервной симпатической системы вносит существенный вклад в увеличении артериального давления при метаболическом синдроме Х.

Патогенез метаболического синдрома Х

Накопление массы тела (избыточный вес)

Повышенный уровень инсулина, с одной стороны ведет к усилению процессов синтеза жиров и блокированию их распада.

Увеличение объема жировых клеток сопровождается уменьшением плотности инсулиновых рецепторов на их поверхности, что способствует проявлению у жировых клеток состояния инсулинорезистентности.

Но самое интересное, что при метаболическом синдроме Х возникает парадоксальная ситуация, когда на фоне общей тенденции накопления жира, клетки жировой ткани не удерживают триглицериды (соединения жирных кислот и глицерина) и они просачиваются в кровь.

Так возникает состояние триглицеридемии.

Особенно плохо удерживают триглицериды клетки жировой ткани в верхней половине туловища.

Вот почему ожирение в области живота, которое еще носит название мужского, абдоминального, центрального или яблоковидного типа ожирения, — является ведущим признаком метаболического синдрома Х.

Патогенез метаболического синдрома Х

Нарушение переносимости глюкозы

Нарушение процессов поступления глюкозы в клетки и выброс в кровь больших количеств инсулина ведут к грубым нарушениям регуляции уровня глюкозы в крови.

На ранних стадиях развития метаболического синдрома Х наблюдаются скачки в концентрации глюкозы: от гипергликемии после приема пищи до гипогликемии через несколько часов после приема пищи и в состоянии натощак.

На поздних стадиях развития метаболического синдрома Х отмечается стойкое увеличение уровня глюкозы в крови натощак.

Метаболнческнй синдром Х является стадией преддиабета.

Поджелудочная железа, вынужденная вырабатывать повышенное количество инсулина, постепенно истощается.

Повышенное содержание инсулина в крови сменяется его недостатком — так возникает сахарный диабет.

Повышение уровня глюкозы в крови сопровождается гликозулированием белков (неферментативным образованием различных соединений глюкозы с белками), что, в свою очередь, приводит к повреждению их структуры и функции.

Например, повреждение белков сосудистой стенки ведет к атеросклеротическим изменениям, белков кожи — к образованию морщин, белков мозга — развитию болезни Альцгеймера или другим неврологическим нарушениям.

Глюкоза — это молекула с большим энергетическим потенциалом, которая легко окисляется.

Поэтому, увеличение концентрации глюкозы в крови сопровождается усилением образования свободных радикалов.

Причем, это эндогенные, "родные" свободные радикальные соединения, уровень которых превысил предельно допустимые значения для данного функционального состояния.

Более того, в организме происходит постоянный синтез глюкозы.

Этот процесс называется глюконеогенез.

Дальнейшая судьба как эндогенного, так и экзогенного "сахара" зависит от многих факторов.

В идеале это, конечно, получение энергии ("сжигание").

Однако, наш современник недогружает себя физически, зато с удовольствием перегружает свой рацион легкоусвояемыми углеводами (сахар, изделия из белой муки, кондитерские деликатесы).

И, если не удалось использовать всю глюкозу для получения энергии, то существует ещё два способа её утилизации.

Первый — превращение её в гликоген (тактический запас), второй — в жир (стратегический запас энергии).

В последнем случае процесс часто протекает необратимо.

Более того, по последним научным данным есть ряд приданы, обусловленных генетически, которые не позволяют даже самому требовательному к себе последователю здорового образа жизни, избавиться от лишнего жира.

Исследователи обнаружили, что за превращение глюкозы в гликоген отвечает специальный белок, который они назвали "разделяющий протеин-2".

Наследственная или приобретенная мутация гена, отвечающего за производство этого белка, драматическим образом изменяет направление обмена веществ: глюкоза переходит в жир.

Финал в этом случае ясен.

А возможности адипозоцитов (жировых клеток) практически неограниченны.

Это, пожалуй, единственная структура в организме, способная не просто увеличится, а превысить свои размеры в десятки раз.

Если можно было бы предоставить такую фантастическую возможность какому-то органу человека, например печени, то вес её составил бы примерно полтонны.

С другой стороны, резервные возможности запасать гликоген, строго ограничены, хотя и здесь существует индивидуальная и наследственно обусловленная возможность.

Совсем недавно начали поводить исследования по использованию различных веществ, в том числе фитопрепаратов (гарциния, джимнема сильвестра, хелатные соединения хрома), которые показывают, что есть возможность повлиять на процесс накопления гликогена, а стало быть, приостановить накопление жира.

В течение 5 лет продолжаются исследования в Нью-йоркском университете Рокфеллера, ученым которого, как полагают, удалось раскрыть "тайну" аппетита.

Как выяснилось, аппетит зависит от гена лептина.

Ранее считалось, что информацию о насыщении мозгу дает глюкоза.

Повышение её концентрации раздражает некие центры в головном мозге, что и предотвращает дальнейшее обжорство.

Оказалось, что инсулин заставляет адипозоциты продуцировать лептин, который и является макромолекулярным информатором мозга.

Соответственно, отсутствие его ("поломка" гена лептина) приводит к тому, что сигнал "стоп" в мозг не поступает.

Многие фирмы безуспешно пытаются создать препарат, снижающий аппетит.

На рынке их сейчас много, а толку мало.

Нам лишь остается ждать, когда выше описанное открытие выйдет из лаборатории на потребительский рынок.

Теперь вы убедились, что даже проведя выборку пациентов и оставив для лечения избыточного веса "самых перспективных" (алиментарное ожирение), вас и ваших пациентов ждут разочарования.

Не пытайтесь свалить на них вину. как часто это делают rope-специалисты из рекламной службы "Похудеете навсегда".

Оказывается не все так просто.

В описанных выше случаях ожирение — это не просто механическое накопление жира, а генетическое заболевание.

Патогенез метаболического синдрома Х

Инсулинорезистентность

Следует подчеркнуть, что клетка воспринимает действие инсулина с помощью специальных инсулиновых рецепторов.

Синтез инсулиновых рецепторов находится под контролем гена INSR.

Существует множество мутаций этого гена.

Кроме того, состояние рецепторов, а, следовательно, и транспорт глюкозы, зависит от состояния клеточной мембраны, дефекты которой тоже могут быть генетически запрограммированы у ряда людей.

Поэтому, в человеческой популяции существует большая доля лиц с врожденной резистентностью мышечной и жировой ткани к действию инсулина.

В большинстве случаев природа предусмотрела, что если человек будет вести активный образ жизни, правильно питаться, то состояние выраженной инсулинорезистентности может вообще не проявиться при жизни.

Либо оно манифестирует в глубокой старости и выступит в качестве одного из механизмов умирания.

Что же произошло в результате развития цивилизации, особенно во второй половине ХХ века?

Человек резко ограничил физическую активность.

Глюкоза мышцам в прежних количествах больше стала не нужна, и мышечные клетки снизили чувствительность к глюкозе.

Питание человека все больше и больше приобретает высокоуглеводный характер.

В его рационе преобладают белый и черный хлеб из муки высоких сортов, макароны, картофель, белый рис, каши, шоколадные изделия, колбасы, сосиски и другие полуфабрикаты, а также алкогольные и прохладительные напитки.

Достаточно сказать, что в кетчупе содержание сахара может доходить до 40% и более. В 100 г одного из популярных напитков типа "Кока-колы" содержится около 10 г "углеводов".

Так производители стыдливо обозначают чистый сахар. Нетрудно подсчитать, что, выпив жарким летним днем 2 л этого вкусного напитка, получишь целый стакан сахара.

Сдвигу питания, в углеводную сторону в последние 30 лет, сильно способствовала оголтелая пропаганда — употреблять как можно меньше жира.

За бортом, осталась масса полезных молочных и мясных продуктов.

При избыточном поступлении углеводов поджелудочная железа вынуждена постоянно выбрасывать в кровь большое количество инсулина, что ведет к уменьшению числа инсулиновых рецепторов на поверхности клеток и увеличению резистентности к инсулину.

Следует особо подчеркнуть, что в 90% случаев излишки жира образуются из-за избыточного поступления углеводов, а вовсе не из-за употребления жира.

Жировые клетки растягиваются, плотность инсулиновых рецепторов на их поверхности уменьшается, а резистентность к инсулину увеличивается.

Полноценное и сбалансированное питание окончательно превратилось в миф.

0 каких витаминах и минералах в современных фруктах и овощах можно говорить, когда они выращиваются на почвах с искусственными удобрениями.

Согласно данным Министерства сельского хозяйства США содержание, на пример, кальция в капусте в 1992 году по сравнению с 1914 годом снизилось в 5,23, а магния в 4,4 раза.

А как можно расценить тот факт, что подавляющее большинство фруктов и овощей срываются незрелыми.

Ведь птицы и другие животные не едят неспелые плоды именно из-за их низкой питательной ценности.

Нехватка витаминов, минералов, биофлавоноидов стала постоянным свойством современной пищи.

Что касается полиминеральной недостаточности, то все больше внимания уделяется ранее не известным в практической медицине "экзотическим" веществам (селен, германий, хром, ванадий и т.д.).

Однако, дефицит всем известной органической серы, (MSM) входящей в состав большинства белков, которую, кстати, можно получить только из созревших плодов, не менее, а возможно в ещё в большей мере, влияет на наше здоровье.

Ясно, что современная наука (в том числе и нутрициология) не остановится на достигнутом и обязательно будут появляться новые данные о природных активных соединениях, которые, несомненно, войдут в рацион современного человека.

К сожалению, участковый врач не всегда вооружен современными знаниями, поэтому каждый из нас должен ради собственного блага следить за развитием нутрициологии и совершенствовать свои знания в этой области.

Как следствие современного образа жизни и питания, состояние инсулинорезистентности стало проявляться необычно рано.

Уже после 30 лет клетки начинают терять чувствительность к инсулину.

Чтобы преодолеть сопротивление тканей, поджелудочная железа вынуждена выбрасывать в кровь большое количество инсулина.

Гиперинсулинемия является главным механизмом развития метаболического синдрома Х.

Патогенез метаболического синдрома Х

Центральная роль инсулина

В сознании многих врачей гормон инсулин всегда связан с глюкозой.

Действительно, в отсутствии инсулина мембрана мышечных и жировых клеток практически непроницаема для глюкозы.

Под действием инсулина происходит облегченный транспорт глюкозы через клеточную мембрану этих клеток с помощью специальных белков переносчиков.

Благодаря этому механизму, инсулин — единственный гормон, снижающий уровень глюкозы в крови.

Однако, роль инсулина в регуляции обмена веществ гораздо шире, чем регуляция уровня глюкозы в крови.

В мышечных клетках инсулин активизирует синтез гликогена.

В отношении жировой ткани инсулин, как гормон, решает две задачи.

С одной стороны, стимулирует образование жиров.

В норме 30-40% поглощенной глюкозы превращается в жир.

С другой стороны, инсулин является мощным блокатором распада жиров.

Жировая ткань — одна из самых инсулино-чувствительных тканей.

В мышцах инсулин способствует переходу аминокислот в клетки.

Он стимулирует синтез белков и препятствует их распаду.

Инсулин также активизирует синтез АТФ, ДНК и РНК и, таким образом, способствует делению клеток.

В целом, действие инсулина направлено не только на запасание организмом энергии, но и структурных материалов.

Другими словами, инсулин является мощным анаболическим гормоном.

Для понимания проявлений метаболического синдрома Х важно указать и другие эффекты инсулина.

В частности, он способствует увеличению внутриклеточной концентрации ионов натрия и калия.

Действию инсулина противостоят такие гормоны, как глюкагон, кортизон и адреналин.

Применение БАД компании NSP для коррекции метаболического синдрома Х

Лекарственные растения м фитокомплексы

Фитокомплекс Fat Grabbers компании NSP представляет собой удачную комбинацию природных компонентов: гуаровой камеди, лецитина, семян подорожника и звездчатки.

Он препятствует всасыванию жировых субстанций и обеспечивает их выведение, усиливая моторику кишечника и осуществляя энтеросорбцию.

Loclo компании NSP — уникальное сочетание растворимой и нерастворимой клетчатки: яблочный пектин, подорожник, брокколи, куркума, красная свекла, розмарин, морковь, томат, капуста, биофлавоноиды, сафлоровое масло, смола акации и гуара, овсяные отруби, корица.

"Loclo" является эффективным энтеросорбентом, который активно связывает жирные кислоты, препятствуя их реабсорбции из кишечника, что в свою очередь ограничивает синтез холестерина в печени.

"Loclo" является самым популярным комплексом, который врачи — дистрибьюторы фирмы NSP — с неизменным успехом применяют в программах коррекции массы тела и очищения организма.

Гарцииия Камбоджийская (garcinia cambodgia.)

В результате большого количества исследований было доказано влияние гарцинии на регуляцию веса.

Обнаружено, что гидроксилимонная (гидроксицитрусовая) кислота (основной компонент гарцинии) подавляет аппетит, замедляет превращение углеводов в жиры и увеличивает накопление гликогена, повышает энергетический потенциал организма, способствует снижению уровня холестерина в крови, снижает риск развития жировой дистрофии печени.

Гидроксилимонная кислота очень сходна по своей структуре с лимонной кислотой, которая является одним из основных субстратов цикла Кребса, в связи с чем, гидроксилимонная кислота выступает в роли конкурентного ингибитора одного из ферментов цикла Кребса — цитратлиазы.

Угнетение этого фермента приводит к уменьшению образования таких химических соединений, как ацетил-КоА и малонил-КоА, являющихся отправным пунктом синтеза жирных кислот.

Помимо этого, применение гидроксилимонной кислоты приводит к активации глюконеогенеза в т.ч. за счет обратного синтеза глюкозы из жирных кислот.

В сочетании с аэробными физическими нагрузками, сопровождающимися пов