Главная    Цены    Как купить    Заработок

Что подсказывает нам аппетит

Видеоинформация


Анаэробный гликолиз
От чего растет бицепс?
Как сделать рельефный пресс дома?
Ошибки, препятствующие росту плеч
Почему бодибилдеры слабее штангистов?
Дряблые руки. Что делать?
Как быстро похудеть без диет?
5 упражнений для пресса
Гиперэкстензия - лучшее упражнение для спины?
Как избавиться от болей в спине?

трафик на сайт купить

Что подсказывает нам аппетит Аппетит подает человеку сигналы в виде съедобных предпочтений, тем самым подсказывает, каких элементов и веществ ему не хватает.

Излюбленное лакомство всех сладкоежек – шоколад – хочется тогда кушать, когда в организме не хватает магния.

Недостаток этого ценного микроэлемента приводит к


     бессоннице
     плохому настроению
     головным болям
     пониженной работоспособности
     слабости.

Также нехватка магния может вызвать


     аритмию
     судороги икроножных мышц.

Чтобы пополнить организм этим микроэлементом не обязательно съедать в день плитку шоколада, выпивать горячий шоколад и объедаться шоколадным тортом.

Такая чрезмерная забота о своем здоровье может привести к другим проблемам, например, лишним килограммам и порче зубов.

У любителей карамелек, скорее всего, не хватает в организме хрома.

Этот достаточно важный микроэлемент поддерживает в крови постоянный уровень глюкозы, которая отвечает за бодрость, прекрасное настроение, умственное и физическое развитие.

Недостаток хрома может привести к


     физической слабости
     потере внимания
     уменьшается качество работоспособности
     ухудшается память
     появляется раздражение
     накатывается усталость.

Практически все в этой ситуации рано или поздно начинают злоупотреблять такими сладостями, как карамелька, частично пополняя запас хрома, но и в то же время портя зубы.

Следует учесть, что с возрастом способность организма усваивать хром уменьшается, для этого пожилым людям следует употреблять его в больших количествах.

Когда в организме катастрофически не хватает железа, он требует много мяса.

Отбивная и котлеты, колбаса и сосиски, ветчина и жареная печенка – все это так и хочется съесть или попробовать.

Однако, мясо относится к трудно усвояемой пище, поэтому проблем с желудком или кишечником при таком режиме питания не избежать.

Недостаток железа вызывает


     сонливость
     слабость
     апатию
     ухудшается зрение
     появляется боль в пояснице
     бледнеет кожа.

Любители солененького страдают недостатком в организме калия.

Этот микроэлемент приводит к мышечной слабости, увеличению давления, повышению сердечного ритма, раздражению и нервозности.

Ведь именно калий в организме поддерживает активность мышечных и нервных клеток и регулирует кровяное давление.

Для того чтобы не объедаться солеными огурцами, помидорами и маринованной селедкой, можно пополнить организм калием с изюмом, курагой, орехами, бананами, гречкой и обычным картофелем.




    БАД содержащая все вышеперечисленные витамины и минералы:



   Super Complex
Super Complex Супер комплекс  Содержит полный набор витаминов, минералов, микроэлементов, необходимых для поддержки защитной системы и нормального функционирования всего организма.

$27.26 | 60 таблеток





 ©Алексей Ус, независимый дистрибьютор Nature`s Sunshine Products с 1999 года, консультант по применению биологически активных добавок (БАД):
email alexey@us-in.net

Главная    Цены    Как купить    Заработок

01 02 03 04