Ацидофильные бактерии (ацидофилус, ацидофилин) - это "дружественные" бактерии, способствующие перевариванию белков и тем самым замедляющие рост патогенных микроорганизмов за счет образования в результате этого процесса молочной кислоты, перекиси водорода, ферментов, витаминов группы В и антибактериальных веществ.
Оказывают противогрибковое действие, способствует снижению уровня холестерина в крови, улучшает пищеварение и усиливает всасывание питательных веществ.
Флора здорового кишечника должна по крайней мере на 85% состоять из лактобактерий и на 15% - из колибактрий.
Однако, к сожалению, у большинства людей подсчет бактерий дает обратный результат.
Эго приводит к повышенному газообразованию, вздутию живота, запорам, интоксикации и мальабсорбции питательных веществ, а также предрасположенности к развитию кандидоза.
Прием добавок, содержащих ацидофилус, помогает справиться с этими неприятными явлениями.
В продаже имеется множество различных БАД, содержащих ацидофилус - в виде таблеток, капсул и порошка.
Формулы на безмолочной основе следует принимать при аллергии к молочным продуктам и при кандидозе.
Ацидофильные палочки гибнут при высокой температуре, поэтому храните добавки в сухом и прохладном месте и не замораживайте их.
Принимайте ацидофилус всегда натощак утром за час до приема пищи.
Если вы принимаете антибиотики, не принимайте их одновременно с ацидофильными добавками.
Ацидофильные бактерии (ацидофилус, ацидофилин) - это "дружественные" бактерии, способствующие перевариванию белков и тем самым замедляющие рост патогенных микроорганизмов за счет образования в результате этого процесса молочной кислоты, перекиси водорода, ферментов, витаминов группы В и антибактериальных веществ.
